10/29 ひよこ豆のキーマカレー
ごはんとおかずが同時にできる炊飯器
タイガー魔法瓶「tacook(タクック)」で出来るレシピを毎週紹介しています。
今週、紹介するレシピは『ひよこ豆のキーマカレー』
材料は(2~3人分)
●合挽き肉 100g ●塩、こしょう 少々 ●片栗粉 小さじ2 ●玉ねぎ 1/2個
●にんじん 1/4個 ●ひよこ豆(水煮) 60g
そして調味料
●カレーパウダー 大さじ1 ●トマトケチャップ 大さじ2 ●洋風スープの素 小さじ1/2
●しょうが(すりおろし) 少々 ●塩 少々
作り方は・・・・。
1.合挽き肉に塩、こしょうで下味をつけ、片栗粉をまぶします。
2.クッキングプレートに1とひよこ豆を入れ、調味料をすべて入れて、よく混ぜ合わせます。
3.洗ったお米と水を内なべに入れて本体にセットします。
4.クッキングプレートを内なべにセットし、
『白米』メニューを選んで、『炊飯』キーを押して、出来上がりを待ちます。
あなたも、タイガー魔法瓶「tacook(タクック)」で、
ぜひ、この『ひよこ豆のキーマカレー 』を作ってみて下さいね。