12/7(月)“忘年会太り”を回避する、５つのコツ
「Dr.Recella Beautiful Life」♪
いよいよ、今年も残り1ヶ月きっております！！
これから、ほぼ毎日のように忘年会の予定が入っている・・・
なんて人も多いのではないでしょうか？
ダイエット中だからと、断るわけにもいかず、かといって
「あ～ぁ、痩せたい！」と漠然と思っていても、寒い冬！簡単に体は絞れません。
そこで今日は忘年会シーズン対策！！
『“忘年会太り”を回避する、５つのコツ』を、ご紹介していきます！
今日は、“Allabout"でご紹介されている、
『“忘年会太り”を回避する、５つのコツ』を、参考にさせていただきました。
リスナーの方からの、「ライフハック」も教えて頂きたいと思います。
紹介しているような、その１から、いくつものアイディアがまとまった
モノでも良いですし、何か１つのアイディアでも構いません！
あなたが、人生を快適に過ごす為のテクニック、「ライフハック」を教えて下さいね☆★
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さて、ここで、ドクターリセラからのお知らせです。
年齢と共に気になるしわ、しみ、たるみ・・・お肌のトラブルは人に見られたくない、
だからファンデーションで隠してしまいますよね？
でもドクターリセラ製品を使う女性の多くはノーファンデーション。
それはファンデーションがいらないほど、素肌が美しく輝くからです。
スキンケアを通して幸せの輪を広げるドクターリセラのお話でした。
ドクターリセラ Beautiful Life、来週もお楽しみに！
