10/5(月)食事を美味しく、健康的に楽しむ方法
「Dr.Recella Beautiful Life」♪
「食欲の秋」がやってきました！！
おいしいものを前に、既についつい食べ過ぎ・・・という人もいるかもしれません。
そこで今日は、
おいしいものを、健康的に楽しむ秘訣、
『食事を美味しく、健康的に楽しむ方法』の、ご紹介です！
今日は、“ライフハッカー"でご紹介されている、
『食事を美味しく、健康的に楽しむ方法』を、参考にさせていただきました。
リスナーの方からの、「ライフハック」も教えて頂きたいと思います。
紹介しているような、その１から、いくつものアイディアがまとまった
モノでも良いですし、何か１つのアイディアでも構いません！
あなたが、人生を快適に過ごす為のテクニック、「ライフハック」を教えて下さいね☆★
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さて、ここで、ドクターリセラからのお知らせです。
美容のプロからも絶大な支持があるドクターリセラスーパーホワイト。
アンチエイジングを目指した贅沢な成分をたっぷり配合。
今までにない、肌のもっちり感も実感できますよ。
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スキンケアを通して幸せの輪を広げるドクターリセラのお話でした。
ドクターリセラ Beautiful Life、来週もお楽しみに！
