11/4(火)おやつと上手につきあう方法
「Dr.Recella Beautiful Life」♪
このコーナーでは、
最近話題になっている様々な「ライフハック」を紹介していきます！
お仕事している女性や、男性のみなさんにとって、
暮らしを豊かにして、内面から美しくなるためのステキなアイディア！
今日は、
“おやつと上手につきあう方法”♪
今日は、“Reader's Digest”というサイトで紹介されている、
「おやつと上手につきあう方法」を参考にさせていただきました。
（http://www.rd.com/living-healthy/15-diabeticfriendly-snacks-tips/article98255.html）
リスナーの方からの、「ライフハック」も教えて頂きたいと思います。
紹介しているような、その１から、いくつものアイディアがまとまった
モノでも良いですし、何か１つのアイディアでも構いません！
あなたが、人生を快適に過ごす為のテクニック、「ライフハック」を教えて下さいね☆★
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さて、ここで、ドクターリセラから、今日は、リセラ本発売のお知らせです。
ドクターリセラがなぜ、
エステ業界のトップシェアを誇るようになったのか。
なぜ、ここまでお客様に支持されるのか。
その真相を、
ドクターリセラの城嶋協子が明らかにします。
安心と安全をお届けする、ドクターリセラのお話でした。
ドクターリセラ Beautiful Life 来週もお楽しみに。
