今日ご紹介するイメンがいるお店は、
東心斎橋にあります「PePe食堂 1988」です。

1988年にPePeというイタリアンのリストランテをオープンされ、
去年12月に、もっとカジュアルに楽しめるこの「PePe食堂 1988」をオープン
されました。

赤（ロッソ）を基調にした明るくて開放的な店内。
壁一面には、イタリアの街並みをイメージしたアートが描かれています。

お料理はカジュアルにリーズナブルに、でも手を抜かない本格的なイタリアン。
シンプルな中にこだわりが生きてます！

今回いただいたランチ、めちゃくちゃお値打ちなんです！

●ランチ　950円

・アンティパスト（ブッフェ）
フリッタータ、トリフォラータ、ブロッコリーのガーリックソテー、
ひよこ豆のトマト煮、ちんげん菜のアンチョビソース、かぼちゃのオーブン焼き、
かぼちゃのフリッコ、玉ねぎのグリル（バルサミコ酢）、かぶらのマリネ

・ ムール貝と白菜のクリームリングイネ

・コーヒー

ランチはプラス300円でドルチェが付けられます！

夜は小皿盛りのお料理が一品300円〜500円で。
パスタ、リゾットは20種類以上あるのも嬉しいところ。
OLさんがお仕事帰りにちょい飲み、ちょい食べするのにもぴったりですよ。

そう、みなさんおまちかねのイケメンスタッフは、
店主の平井利男さん！

イケメンファイルはコチラ↓

「PePe食堂 1988」
住所：大阪府大阪市中央区心斎橋筋1丁目4-13
電話番号：06-6252-1988
営業時間：ランチ　11:30〜14:30
　　　　　ディナー　18:00〜23:00
定休日：なし
アクセス：地下鉄御堂筋線・長堀鶴見緑地線　心斎橋駅から歩いて５分。
　　　　　駅の６番出口から心斎橋筋商店街を南へ進み、
　　　　　大丸心斎橋店本館と南館の間を東へ進んで左手

「PePe食堂　1988」の平井利男さん！

今日は「キャベツ」があまったら…「キャベツピザ」です！

ゆーみん作

材料　ツナ缶　１缶、アンチョビ（缶詰）２〜３匹、キャベツ（みじん切り）中半分
　　　塩　小さじ２分の１、薄力粉２分の１カップ、こしょう少々、
　　　ケチャップまたはピザソースとピザ用チーズ　適量

作り方　①みじん切りにしたキャベツに塩をふってもみ、しんなりしたら水気を絞る。

　　　　②ツナ、アンチョビ、薄力粉、コショウにキャベツ半分を混ぜてフライパンに
　　　　　入れて広げ中火にかけます。

　　　　③こんがりしたら裏返して、ケチャップを塗ります。そして、残りのキャベツと
　　　　　チーズを載せて蓋をして３、４分蒸し焼きにして出来上がり〜。

今回は上にセロリを散らしてみました。

☆大人なポテトチップス、ローソン限定です。☆
ローソンで限定発売されている「カルビーポテリッチ　こだわりの黒こしょう味」
試されて方いらっしゃいます？
このポテチはお酒のおつまみにぴったりな、衝撃的な辛さに仕上がっています。
というのも、「謎のローソン部　ポテトチップス開発プロジェクト」のメンバー
およそ2000人の意見を元に、カルビーと共同開発で作られたポテチ・・という
いうこと。コンセプトは、「お酒のおつまみとしても楽しめるものを」という声から
燻製させた粗挽き黒こしょうをしっかり効かせた「大人」な味付けのポテチ。
残業帰りに　ビールとポテチ、ローソン寄って帰りましょう！

☆ぐっすり睡眠，取れていますか？？☆

何かとバタバタな年度末・・疲れを毎日スッキリリセット！したいですよね。
それにはまずは「枕選び」から！
JR大阪三越伊勢丹「イセタンガール」に、新感覚の枕のオータショップ
「ピローウィーカフェ」がオープンしました！
これはスイーツを選ぶように楽しくパーツを選んで、自分にぴったりの枕が
その場ですぐに完成するショップです（すぐに出来るのはスゴい、ですよね）。
７種類ある素材はマシュマロ、スフレなど、お菓子の名前が付いていたり、
かわいいオリジナルグッズも沢山ある、夢のような「ピローショップ」なんです。
かわいいだけじゃない！ここで出来る枕の組み合わせは１０００種類以上！
眠りの専門家が一人一人の要望や睡眠に関する悩みに合わせた最適な高さに
微調整してくれます。そして値段も７９８０円からと、セミオーダーでこの価格って
画期的！
デザインも「仕様」も、自分にぴったりの枕で，新年度、迎えてみませんか？

今日は「縁の下のもぐら」というグループでボランティア活動をされている
吉田のぶさんにご登場いただきました！

吉田さんの活動などはブログをご覧ください→コチラ>>>

吉田さんがご紹介してくださった「灘チャレンジ2012」は、６月３日（日）
神戸市灘区の都賀川公園で開催されます。
「灘チャレンジ」は１９９５年に阪神・淡路大震災大震災からの復興を願って、元気を出してもらおうと企画されて、その後も毎年開催されているイベントです。
只今準備が進められているそうですよ。

バー「ブギーバック」のタイちゃん！

☆イケメン俳優に会える!!!☆
ドラマ、映画とひっぱりだこのイケメン俳優…山本裕典!!
スペシャルトークショーが
3月30日（金）に、神戸ベイシェラトンホテル＆タワーズで開催されます！
第一部が、夕方４時〜５時まで。
第二部が、夜６時３０分〜７時３０分まで。
お一人様、5000円です。現在チケット発売中！
１時間たっぷりと、楽しいひと時を過ごしてくださいね。
スペシャル抽選会も行われます。

イベント詳細はコチラ>>>

☆身体も心も癒して欲しい☆
今週末24日（土）25日（日）に大阪南港・ATCホールにて、
『癒しフェア 2012 in大阪』が開催されます。
癒しフェアとは、心とカラダそして地球にやさしい癒し関連の商品、
サービスが一度に体感できるイベントです。
アロマ、オーガニック自然派コスメ、有機フード、
手づくり＆エコグッズ、ヨガ、ペット、スクール情報、占いなどなど
癒しをキーワードにした数々の商品やサービスを見て、触れて、体感できます。
きっと自分にあった癒しを選ぶことができるはずです。
トークショーも開催予定されています。

癒しフェアHPはコチラ>>>

今日はフライパン一つで光熱費もカット！
そして、ちょっとだけ冷蔵庫にあまり気味な牛乳を使っての「クリームパスタ」をご紹介します。

ゆーみん作

材料　パスタ　一人分、アボカド　１個、しめじ　半パック、
　　　たらこ　又は　明太子　２分の１腹、牛乳　100ml、顆粒だし　小さじ１、
　　　粉チーズ　大さじ２、塩こしょう、ブラックペッパー、刻み海苔　適量

作り方　①フライパンに多めにお湯を入れて沸かし、手で半分に折ったパスタとしめじを
　　　　　入れる。

　　　　②パスタの規定の茹で時間　マイナス１分程で、お湯を捨てる
　　　　　（捨てきらないように）

　　　　③顆粒だしと入れて混ぜ、アボカドを加え混ぜる。
　　　　　（この時点で水分もほぼ無くなってる感じ）

　　　　④牛乳を入れ、アボカドをつぶしながら混ぜて、塩こしょう、粉チーズを加え
　　　　　火を止め、ほぐしたたらこを加えたら出来上がり。

　　　　⑤刻み海苔を飾り、ブラックペッパーでカルボナーラ風にどうぞ。

☆ちょっとあると便利なストラップ☆
必要な時に見当たらなかったり、出先で使いたいと思いつつも、
なんとなく「持ち歩く」アイテムではなかったセロハンテープ…なんですが、
ストラップの付いたペンケースにもつけられるタイプでさらにかわいかったら持ち歩きたいですよね。
ポップなカラー＆ドットがキュートなハート型テープカッター
『セロテープ収納カッター（ハートタイプ）』〈全六色〉が今日から販売となるそう、
各399円。写真を見ましたが、ポップなカラー＆ドットがキュートな
「レッド」「さくらいろ」「マンダリンオレンジ」「ラベンダー」「スカイブルー」
「ターコイズブルー」のハート型。取り外し可能なストラップが付いてて
アクセサリー感覚でペンケースやポーチなどにつけられるのはもちろん、
フラットな面が広いので、ラインストーンやデコレーションパーツなどを
貼付けて、デコることも簡単なんですって！ぱっと見キーホルダーにしか見えない
「使えるヤツ」早速探しに行ってみては？

☆２種類の期間限定カントリーマアム☆
今回は、あっためても冷やしても美味しい２種類「カントリーマアム白くま」と
「カントリーマアム抹茶ラテ」が期間限定発売されました。
練乳をかけたかき氷にフルーツや小豆をプラスしたスイーツ「白くま」
今回のカントリーマアムでは、北海道産の練乳、大納言小豆を生地に練り込み、
さらにミカンやパイナップルが入ったミックスフルーツゼリーを使用、
一口食べれば「白くま」の風味がくちいっぱいに広がり、冷やしておいしい
デザートになっているということ。白を基調に水色の水玉がプリントされている
かわいらしいパッケージも特徴です。
そして、抹茶ラテの方は、芳しい香りと上品な味わいの宇治抹茶を練り込み
さらに北海道産の牛乳と生クリームを入れることによって、宇治抹茶の
ほどよい苦味をちょうど良いバランスに仕上げたやさしい味のカントリーマアムです。
冷やすといつもと違った固めの食感やひんやり感が楽しめるんだそう！
レンジでちょっとチンするカントリーマアムか、冷蔵庫で冷やしていただくカントリーマアムか！
一袋５個入りということですが、両方試してみますか！

☆やっぱり美味しいものが食べたい！☆
明日までの期間限定、近鉄百貨店阿倍野店　９階では、
「第30回　雑誌ミセスが選んだ味を訪ねて・・全国　かくれた味　うまい味」が
行われています。
ハイセンスなお姉様方が読んでいる（であろう）「雑誌・ミセスが選んだ」と
いうだけに期待せずにはいられません！
日本全国の美味しいスイーツコーナーには、ガトーフェスタハラダのガトーラスクを
始め、洋菓子和菓子などのコダワリの逸品が大集合。
さらには、お醤油や鰹節、チーズやジャムなどの厳選素材を使用した調味料に、
「老舗」とよばれる日本各地の美味しいお弁当やお惣菜など、およそ５７の
ショップが出店しています。
（なにかめぼしいものがあれば・・いくつかご紹介。）
この「第30回　雑誌ミセスが選んだ味を訪ねて・・全国　かくれた味　うまい味」は明日まで、近鉄百貨店阿倍野店　９階で行われています。

☆ツタンカーメン観に行きましたか？？☆

47年ブリに日本上陸！ジャパンツアーのスタートはここ大阪から！ということで、
3月17日から　海遊館の隣にある「大阪天保山特設ギャラリー」で
「ツタンカーメン展」が行われています！
1965年に「黄金のマスク」が来日してからおよそ半世紀。３３００年の時をこえて、
今も光り輝く黄金製品の数々をぜひ観に行ってください。今回は日本未公開を含む、
１２２点が展示されています。
今回の一番の注目は「ツタンカーメンの棺型カノボス容器」。カノボスというのは、
内臓が保存されていた容器の事で、水晶やガラスなどをはめ込んだ金製で、
高さ３９．５センチのもの。まばゆいばかりの光を放っています。
次はいつ日本で見る事が出来るかわかりませんよ〜今のチャンスにぜひ！
「エジプト考古学博物館所蔵　ツタンカーメン展〜黄金の秘宝と少年王の真実〜」は、
６月3日まで「大阪天保山特設ギャラリー」で朝10時から午後６時までの
開催です！

今日のゲストは、happiness!!のマスコットガール“しほわん”こと南波志帆さんでした！
高校ご卒業おめでとうございます！
しほわんの最近のhappiness!!は「最近、白くなったね？」とメイクさんなどから言われること！
日焼け対策を命がけでしているというしほわんには、めちゃhappiness!!な言葉らしいです。

☆お子様にもうれしい遊び場オープン！☆
関西の人気スポットの１つでもある「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」（TM）！！
その中に、大人気キャラクターの世界観が体験できる巨大なエリア
「ユニバーサル・ワンダーランド」が先週金曜日にオープンしました！
今までのパークだと、小さなお子様がいらっしゃると、
乗り物に乗ることができなかったりしていましたが…
このエリアでは、５歳ぐらいまでのお子様しか乗ることができない
かわいいエルモのゴーカートがあります！！
もちろん、親子で乗ることができるメリーゴーランドや
空飛ぶスヌーピーなどなど、
家族で楽しめるエリアになっています！！
春休みは、ご家族で行きましょう♪
ユニバーサル・スタジオ・ジャパン（TM）

☆あつあつの石釜ピザ！☆
ただいま子羊のベビーラッシュを迎えている六甲山牧場！
（３/１５現在７４頭もの子羊が誕生したそうです）
春の行楽シーズン、牧場におでかけはいかがですか？
六甲山牧場では、QBB六甲バターと共同で製作した石釜を使った
体験教室が始まりました！
そう、この石釜は去年秋、happiness!!SPOON cook & learnでもご紹介していた
QBB石釜プロジェクトによって作られたもの！本格的なドーム型の石釜です。
私が石釜への思いを込めてメッセージを書いたレンガも、この石釜の一部に
なっているんです！
「石釜ピザ作り体験」は１組につき４名まで。
生地からトッピングして、直径２０cmのピザを２枚作ることができます。
参加費は１組３０００円。３月の分は、大好評の中終了したとのことなので、
次回４月の分もすぐ定員になってしまうかも！
日程は今のところ未定なので、くわしくは六甲山牧場のホームページをチェック
してみてください！コチラ>>>
そして、もうひとつお知らせ！４月から、毎週水曜日のhappiness!! SPOONでは、
QBB六甲バターのレシピのコーナーが始まります！
おいしいチーズを使った簡単レシピをたくさん紹介していきますので、お楽しみに！

今日は似顔絵師の朝村由希さんにご登場いただきました！

あさゆきさんに似顔絵描いていただきました♪くぅわいい！！
ありがとうございました！！

あさゆきさんは明日、２０日（火・祝）神戸にある「N＋style café」で似顔絵のイベントを
開催されます。
詳しくはあさゆきさんのブログをチェック！コチラ>>>
◎似顔絵のオーダーはHPからコチラ>>>

また、あさゆきさんは似顔絵を描く文化系ヒーロー、エガオーピンクとしても活躍中です！
エガオーピンクのブログはコチラ>>>

☆一足お先に、さくら色！！☆
春はすぐそこ…なのかな〜。
シャープから、桜の色をLEDで表現した「さくら色LED照明」３機種が、
明日発売になります。
医療センター内に実験的に13色のカラーLEDを設置して、
患者やその家族を対象に検証したところ、「薄紅色（さくら色）」は、
幸せを感じさせる色」という結果が得られたことから、
「さくら色LED照明」の開発に着手しました。
さらなる研究によれば、就寝前に約１時間“さくら色”のあかりを浴びることで
気持ちが癒され、寝付きや目覚めが良くなるといった効果が得られたそうです。
今回照明に採用された“さくら色”は
深みのある「八重桜」と淡い「ソメイヨシノ」の２種類。
好みに合わせてリモコン操作で選択することができるほか、
それぞれ10段階で明るさの調節が可能です。
また、色や明るさを起床・夕食・就寝といった
生活サイクルに合わせて自動的に変化させる
「エコあかリズム　さくらプラス」機能を搭載しています。
癒し効果があるものいいですね。

☆春物先取りしちゃう？☆
心斎橋筋商店街に、ZARAの姉妹ブランド「ベルシュカ」が明日オープンします。
ベルシュカは、「ZARA」など8業態を展開するスペインの
「INDITEX」グループ傘下のブランド。
56カ国で785店舗以上を展開しています。
ターゲット層は10代・20代前半のファッションに興味を持つ若い男女。
2011年に東京・渋谷に国内１号店を出店、
現在は関東に３店舗、福岡に１店舗を展開していましたが、
大阪心斎橋店は５店舗目で、関西１号店となります。

心斎橋商店街の「ZARA 大阪心斎橋筋店」の斜め向かいに出店されます。
地下１階＝メンズ、１〜２階＝レディスの３フロア構成。
メンズ、レディス共にウエア、シューズ、アクセサリーをフルラインで展開する。

営業時間は11時〜20時30分（金曜・土曜・祝前日は21時まで）ですが、
明日16日（金）のグランドオープン当日の営業時間は18時30分〜です。
楽しみ〜！

ヒルトン大阪　スカイラウンジ「ウインドーズ　オン　ザ　ワールド」の安本修治さん！

今日は（先週、リスナーさんからリクエストももらってました、）
「人参がちょっと余ったら・・」というテーマで、
人参を使った簡単！安くて上手い！「にんじんしりしりー」をご紹介します。

ゆーみん作

今日は沖縄料理です！
材料：にんじん　大なら1本　小なら２本
卵　　　　1個、豚こま　50g（あれば　真空パックなどで売ってる豚角煮　少量）
鰹節４gほど
塩こしょう、醤油、油　少々。

作り方　①にんじんはピーラーで皮をむき、ピーラーやスライサーなどで
　　　　　千切りにします。　　　　

　　　　②フライパンに少し多めのサラダ油かごま油をひき、中火でにんじんを炒めます。
　　　　　一緒に豚肉も炒めます。

　　　　③しんなりしてきたら鰹節、塩こしょう、醤油で味付け。

　　　　④最後に卵を加えてちょい炒めたらできあがり。

※１〜２分でさっと炒めるのがおいしくできるポイント！
　炒めすぎない半生が一番甘くなります。
　ニラを入れてもおいしいですよ。

今日のゲストはGAG少年楽団のお三方！
かりゆし58の「ゆい」をPRしにやって来てくれました！
“ゆいする”という新しい言葉ができてましたね（笑）
大阪の住みます芸人として大阪に住んでいるGAG少年楽団の３人なんですが、
先日ウーパールーパーの唐揚げが食べられるお店に行ったとのこと！
白身魚のような、鶏のささみのようなお味だそうです。

☆今週末は　どこのバルイベントに行きましょか？☆

今週末、いろんな場所で話題の「バルイベント」が行われます。

まずは大阪「長居」で行われる「長居バル」。
こちらは、３月１７日（土）午後３時からスタートで、
地下鉄御堂筋線／JR阪和線の「長居駅」周辺の　およそ３０店舗の飲食店で
行われます。
チケットは1冊5枚綴りで、前売りが3000円、当日が3500円で、チケット1枚で、
バル参加店でのバルメニュー1フードと1ドリンクが楽しめますよ。

つづいて、１６（金）１７（土）１８（日）の 3days行われるのが，
大阪港＆弁天町エリアの「港町バル」！こちらはちょっと範囲が広いですよ〜。
５３店舗協賛していて、前売り券は、３枚綴りで１８００円、当日券は２１００円。
参加店舗も、焼肉、居酒屋、喫茶、イタリアンと、バラエティ豊か！
「喫茶」もあるのでお酒が飲めなくても、
カフェメニューの「はしご」チケットとしても楽しめそうです。
こちらもチケット1枚で、バルメニュー1フード＆ドリンクと引き換えられます。

そして最後は京都四条烏丸で行われる「京都バル・フェスタin四条烏丸」
３月１７日（土）、１８日（日）、１９日（月）の３日間、行われます。
こちらは参加店舗は４４店！　４枚綴りのチケットが販売です。前売り３６００円。

ちなみに、どのバルイベントでも、あまったチケットは後日、
参加店で金券などとして使用可能ですので、余っても大丈夫ですよ。

チケットの販売方法などは、それぞれのイベントで異なりますので、
各ホームページをぜひCHECKしてから、お出かけになってみてくださいね〜

今日のゲストはこの春高校を卒業したばかりの沢井美空さん！
美空さんの最近のhappiness!!は先日卒業式の時のこと。
お母さんが東京の美空さんの家に泊まって、
美空さんが学校の謝恩会にいっている間にお母さんが部屋の掃除などをしてくれて
お母さんのありがたみを感じられたそうです。

☆変わり種　スマホでホワイトデー☆
ホワイトデーのお返し、皆さん用意されましたか？まだ！という方に
こんなんどうでしょ。
「化石発掘チョコ」「花札型チョコ」など、ちょっと変わったチョコレートを
販売している神戸の「マキィズ」が、ホワイトデー用にスマホ型のチョコ
「愛Phoneチョコレート＆3Dスマホカバー」を販売しています、1セット2500円。
ベルギー産チョコレートをふんだんに使った本体に、画面は人気の
オリジナルホワイトチョコでかたどってあります。
そして、Iphone4、4S対応の　3Dアートデザインのカバーもセットになっています。
この3Dというのは、角度によって柄の見え方が変わるグラフィックデザインのモノ。
全１２種類で、神戸市東灘区にある本店などで販売中です！

☆アーモンドでお花見！☆
アーモンドの花って見た事ありますか？？？桜にそっくりな花を咲かせるそう
なんですが、ぜひ観に行きましょうよ！
神戸市東灘区の「東洋ナッツ食品株式会社」の敷地内で行われている恒例行事
「アーモンドフェスティバル」が、今年は３月１７日、１８日の土日に行われます。
アーモンドの花（予想では、その時期3・４分咲き？）の下、
イベントや直売が行われるということです。
注目はやはり「花」なんでしょうが、花より団子・・揚げたてアーモンド”の販売や、
毎年行列の人気商品、アーモンドコロッケの販売も企画しているそうですよ。
このコロッケは、但馬牛、北海道産玉ねぎ、北海道産ジャガイモを使用し、
皮付きアーモンドスライス、アーモンドペーストが練り込まれています。
1ヶのコロッケをつくるのになんと7粒のアーモンドを使用しるそうです。
香ばしそう！
そのアーモンドフェスティバル、アクセスなど詳しくはオフィシャルブログ
「アーモンドでごきげんさん」に詳しく載っています〜興味のある方どうぞ。

今日のゲストはBRIGHT〜！LADY GAGAのBORN THIS WAYのアカペラで登場してくれました！
BRIGHTの最近のhappiness!!は先日のMEGの誕生日に、メンバーがバレバレ（？）のサプライズで
お祝いしてくれたこと！念願の生クリームのパイ投げができたそうです（笑）

今日は音楽ユニット、クルールのおーそねさんにご登場いただきました！

クルールは明日１３日（火）、梅田AKASOでライブがあります！
詳しくは、クルールのHPをチェックしてみてください！HPはコチラ>>>

今日ご紹介するイケジョがいるお店は、
堺筋本町にあります「和菓子 isshin」です。

まだオープンして３ヶ月ばかりとのこと。
ガラス越しに和菓子が見える、おしゃれな佇まい、
正面には「和菓子isshin」の看板とのれんもかかっています。

店主は和菓子の都・京都で修行を積む事、15年。
その間、好きな作家の絵を和菓子で表現するという試みで
個展を開いたりされてきました。
そして、お店を開くなら商売発祥の地でぜひ！
ということで船場にお店をオープンされました。

オーダー注文でこんなかわいいおまんじゅうも作ってもらえます。

こちらのお店には定番のものから、ちょっと珍しい素材を使ったものまで
数々の美しい和菓子が並んでいます。
中でも変わりだねなのが、クリームチーズを使った和菓子！
クリームチーズのあんを苺の生地や、抹茶の生地で包んだ和菓子が
あるんです！
これはぜひワインと合わせて欲しいとのこと！

お店ではイートインもできて、和菓子とお茶はもちろん、ワインや
ワンプレートのランチも頂けます。

●ランチ　800円（動物性のものは一切使ってません）

かぼちゃのスープ（長芋、小松菜、えのきを入れる）
かぼちゃのきんとん、ひじき、
赤飯のおにぎり、赤えんどうのおにぎり

ホワイトデーにおすすめの和菓子もありますよ！
白い皮のどら焼き「とら焼き」は１個200円！
会社で配るのにもぴったりじゃないでしょうか？

和菓子は、わけあいながら食べられるコミュニケーションツール、
みんなで和菓子の輪を広げていって欲しいと店主もおっしゃっていました。

そう、みなさんおまちかねのイケメンスタッフは、
店主の濱田一信さん！

イケメンファイルはコチラ↓↓↓

「和菓子isshin」
住所：大阪府大阪市中央区北久宝寺町1-2-14 トチノビル１階
電話番号：06-6267-5022
営業時間：11:00〜20:00（売り切れ次第終了）　
定休日：月曜日
アクセス：地下鉄堺筋線・中央線　堺筋本町駅３番出口より徒歩５分。
　　　　　３番出口を出て、中央大通り沿いに東へ進んで１つめの角を南へ、
　　　　　さらに進んで２つめの角の手前、左手

「和菓子isshin」の濱田一信さん！

☆“持ち歩き用の緊急帰宅支援キット”☆
無印良品は、台風や地震などの災害で帰宅困難な状況になることを想定したキット
「いつものもしも緊急支援キット」を発売しました。
大震災から約１年、“持ち歩き用”に特化した防災グッズとして新提案したこのキット。
災害により緊急帰宅となった場合に最低限必要なものを
「無印良品」の視点でセレクト。
厚手帆布ショルダーの中には、LEDポリカーボネート懐中電灯（小）、
アルカリ乾電池・単３形４本、不織布マスク、ホイッスル、軍手、
アルコール除菌シート、ハンカチ、防災マニュアルカード、
リーフレットが入っています。
リーフレットには、ホイッスルや三角巾についての緊急時の活用法が
記載されています。
価格は、１つ4900円（税込）。
最低限必要なものを詰め合わせたキットなので、
後は、地図などを、ご自身で買って入れといた方がいいかもしれませんね。

皆さん、今一度、防災用品をチェックしましょう！！

☆神戸ファッションウィーク☆
明日から４月８日まで、神戸の街全体で開催されます。
「ファッション」をテーマに、人気ブランドのショーや音楽イベントが開催されます。

３月１０日には、２０回目となる「神コレ」＝神戸コレクションもあります。
そして、３月１１日（日）には、みなとのもり公園で、
「LOVEフェス 3.11〜神戸から東北へ笑顔の架け橋を〜」が開催されます。
東日本大震災。この出来事を風化させることなく、
東北を中心に全国の被災者一人でも多くの人たちに笑顔を届けたいという
思いが詰まったイベントです。
当日は、来場者の笑顔を写真に撮って、
多くの方の笑顔の写真で１枚の大きな笑顔をモザイクアートで作るそうですよ！
さらに、ライブ、ダンス、ヘアーメイクアートショー
芸能人のチャリティーオークション、震災の語り部、震災支援団体の活動紹介や
全国B級ご当地グルメなどいろいろなブースが約30店舗が出店します。

３月１６日（金）には、ミント神戸で、
ミント神戸の人気ブランドが一挙に登場するファッションショーも
開催されます。
お得にショッピングできる「ミント神戸ご優待会」も開催しているので
ファッションショーを見て、気に入ったアイテムを購入することができますよ！

ファッションだけではなく「食」を楽しめるイベントもあります。
３月９日〜１１日までの３日間、
神戸の名店や新進気鋭のお店　４７店舗が集まり、
自慢の料理とドリンクをお得にお試しできるイベント「神戸ディッシュウィーク」も
開催されます。
神戸ファッションウィークは４月８日まで開催ですよ！

今日のゲストはhappiness!!には何度も遊びに来てくれているなっちゃん、近藤夏子さんでした！
なっちゃんの最近のhappiness!!は、twitterなどでファンの人たちが
「なっちゃんと同じ髪型にしたよー！」とおかっぱの後ろ姿の画像をUPしてくれること！
なっちゃんのおかっぱは後ろが真っすぐなのがポイントらしいです！

☆グルメ甲子園開幕！☆
阪神百貨店梅田本店の８階催事場で現在「全国選抜　ご当地グルメ甲子園」が
開催中です。
そう、全国各地から集った「精鋭グルメ」が大集合しているんですよ〜。
注目は、ご当地グルメで有名になった青森県の「せんべい汁」に、岩手県の
「じゃじゃ麺」、奈良県の「串こんにゃく」に岡山県からは「津山ホルモンうどん」
などが登場。
もちろん、関西の「うまいもん」も大集合です！「づぼらや」のトラフグの握りに、
「串カツ横綱」の串カツなどがイートインできますよ。
くいだおれの町大阪で、全国各地の美味いもんをくいだおれ！
阪神百貨店梅田本店で今日から行われている「全国選抜　ご当地グルメ甲子園」は、
１３日火曜日までの開催です！

☆食卓もデコってなんぼ！☆

若いママたちも、かわいい子供や旦那のためにせっせとごはんを作っている訳ですが、
やっぱりかわいくて「アガル」ごはんじゃないと、作る方もやる気が出ない！？
そんなあなたの為にステキなレシピ本が出版されました・・その名も
「作ってアゲる　食べてアガる　mamaごはん200レシピ」。
ギャルママが考案したレシピがギュッとつまった一冊です。
ちくわを使った「うな丼風料理」といった節約レシピや、子供達が喜ぶ、
簡単でかわいいデコレーションテクニックなど「お料理だって盛らなきゃ！」精神で
ギャルママならではのノウハウがつまっています。
一冊780円で販売中〜

今回は、卵があまったら、卵焼き・・目玉焼き・・ゆで卵・・・って、もう飽きた・・。
とういことで！電子レンジとシリコンスチーマーを使って簡単「茶碗蒸し風料理」
いかがでしょ。

ゆーみん作

材料：
卵2個
だし汁　150ml
冷蔵庫に余っている「茶碗蒸しに入っていそう」な具材。なんでも
（例えば．．かにかま、ちくわ、ほうれん草、キノコ、鶏肉　などなど。）
今回は、ゆりね、ほうれん草、しいたけを入れました。

● シリコンスチーマーに火の通りにくい食材を入れ、電子レンジで火が通るまで
加熱。

● 卵とだし汁をよく混ぜ併せて、シリコンスチーマーに流し入れ、火の通りやすい
食材を入れ、フタをして電子レンジで2分半加熱、固まったらOKです。

シリコンスチーマーごと、食卓へどうぞ。

☆カラフルなボトルで春気分！☆
シュウ・ウエムラからモダン着物アーティスト「豆千代」とコラボした
メイクアップコレクション「mamechiyo for shu uemura　着物ア・ラ・モード
春を彩る花々」が発売になっています。
クレンジングオイルや「UVアンダーベースムース」など全９品が、カラフルな
日本を代表する「フジ」「桜」「ぼたん」「梅」の４つの花々からイメージした
ボトルデザインになっていて、とても鮮やかです！
特に「UVアンダーベースムース」とクレンジングオイルは
黄色地に白の水玉模様と藤の花をあしらったデザインや、
ピンクと白の縞模様の上に桜の花を散らせたデザインなど４種類をラインナップ。
一本自宅に置きたい！いや持ち歩きたい！と思わせる春いっぱいの限定コスメ！
シュウウエムラのコスメカウンターに春を探しに行ってみて！

☆百貨店初の韓国コスメフェア　開催中！☆
プリプラコスメで高性能！といえば韓国コスメ。その韓国コスメが勢揃いした
「韓国コスメフェア」がJR大阪三越伊勢丹　２階化粧品「ザ・ステージ」で
３月１４日まで行われています。
カタツムリ分泌液を配合した保湿成分たっぷりの「かたつむりクリーム」を始め、
「マッコリ石鹸」などの醗酵コスメ、そして用途に合わせて色々選べる種類豊富な
シートマスクやBBクリームなど、韓国コスメならではのお手頃価格で
100種類以上のアイテムが勢揃いしています！
「ザ・セム」「It's SKIN」「トニー・モリー」など、高性能ながらプリプラ！という
代表ブランドが勢揃いしていますよ。
「え？通販やコンビニでも買える韓国コスメも多いわよ〜」と思ったあなた！
そこはやっぱり百貨店です！美容部員さんがアドバイスをしてくれます。
使い方が分からない、どれが自分の悩みにあった効果があるのか？なども
相談に乗ってくれるのが嬉しいこのコスメフェア。3/14まで
JR三越伊勢丹で行われています。

☆祝！50周年！！☆
今年、発売50周年を迎える不二家の「ルックチョコレート」！
東西各地域の名産品のフレーバーを集めたチョコレート「ルック（東日本代表）」
「ルック（西日本代表）」が３月６日より期間限定販売されます。
「ルック（東日本代表）」には、「北海道ソフト」（北海道）、「りんご」（東北）、
「ピーナッツ」（関東）、「ぶどう」（甲信越）の４つのフレーバー。
「ルック（西日本代表）」には「栗きんとん」（中部）、「ミックスジュース」（近畿）
「夏みかん」（中四国）、「マンゴー」（九州沖縄）の４つのフレーバーをそれぞれ販売し、
特設サイトにてWEB投票企画「東西フレーバー対決　好きなのはどっち？？」もスタート。
投票数の多かった商品に投票した人の中から抽選で
1000名に、不二家のお菓子詰め合わせがプレゼントされます。
投票期間は３月６日朝１０時〜５月３１日夕方５時まで！
ぜ〜んぶ食べて、投票しましょう！

☆スマートフォンで紫外線チェック！！☆
ポーラは、紫外線量に応じて美容情報を配信するアプリ「UVチェッカー」を
iPhone、Android向けに２月１８日から提供を始めている。価格は無料。
NTTドコモが全国に配置する、
環境センサーネットワークの気象情報を活用したアプリで、
2011年１０月に開始した「肌冷えチェッカー」に続いて第２弾となります。
紫外線の肌へのリスクを５段階で判別し、
レベルに応じて肌の手入れについてのアドバイスを提供してくれます。
UV-A、UV-Bなど紫外線の種類ごとにリスクをチェックできるのが特徴。
また、UVクイズやUV基礎知識情報も搭載している。
お肌のためにも対策は万全に！

今日は、劇団ウンウンウニウム代表の時田たけしさんにご登場いただきました。

時田さんは、天神橋筋商店街がお気に入りとの事！
舞台で使う衣装も、おいしいお得グルメも揃ってるそうです。

劇団ウンウンウニウムの公演情報など→HPはコチラ>>>
YOU TUBEでも演劇を見る事ができます。

劇団ウンウンウニウムはスポンサー大募集中ですよ！

ご紹介したお店は西宮市甲東園にある「カフェソフィーブルーム」です。

以前、番組でご紹介しましたカワイイ・チャームを作る事ができるショップ「ソフィーブルーム」さんのお食事と、お茶を楽しむことができるカフェです。
ちなみに・・・＜＜ゆーみん体験の模様＞＞

店内入り口に、オリジナル革チャームを作る事ができるスペースが併設されています。
　

その奥が、カフェスペースになっています。
　
　
女性に優しいお店。特徴は、とても綺麗で広めなパウダールームあり、
お子様連れでも大丈夫！キッズスペースもあるので、ママ友ランチ会には、もってこいのお店です!!

さぁ、ここからお料理祭り～～～!!!
　日替わりパスタ（ドリンク＆サラダ）￥８５０

　オムライス　￥８５０　＜ランチだと、ドリンク・サラダ付き￥９５０＞

　マルゲリータ￥７８０

　ミラノ風カツレツ￥８９０

　ティラミス　（ドリンクセットで￥５５０）

　ダブルデザートセット（お好きなケーキ２品とドリンクセット￥７５０）

チョコバナナパフェ￥４８０　／　ワッフルセット（ドリンク付）￥６００

パーティーメニューも充実してます。
卒園会、歓送迎会など予算に応じてしてくれるそうです。
ママ友ランチ会メニューもあり！
ミニジュース／サラダ／ピザ／パスタ／デザート／ドリンクで、１人1500円！

学生飲み放題プランでは、
サラダ／ピザ／パスタ／グラタンなど、学生にうれしいボリューミーな
お食事がでて、１人３，０００円！

詳しくは、お店にお問い合わせください。

そして、男性の皆様・・・３月１４日・ホワイトデーのギフトは決まりましたか??
このカフェソフィーブルームでは、「ソフィーブルームのチャーム」と、
チャームにも使われている「テディ（クマさん）」の型抜きしたクッキーを
セットにした『オリジナル・ホワイトデーギフト』を、販売しています。

税込み５２５円～！困った時には、コレいいですよ～!!

女性の場合は・・・お茶しにいかへん??と男子を誘って、
「今日の記念に・・・」なんてな事言って、オリジナルチャームを作ってもらいましょう!!!

さぁ・・・イケメンスタッフは・・・
ピチピチ２０歳の学生メンズ２人！カタオカくん　と　レオくん!!
　

↓↓↓詳しくは↓↓↓

左：カタオカくん　右：レオくん
２人ともジャニーズJr.いてもいい　お姉さんたちからしたらカワイイ２人。
彼らも、オリジナルチャームを作ってくれます。
２人とも学生なので、春休み中は、ランチ時間にいる日もあり。
学校ある日は、ディナーの時間にいます。

カフェ　ソフィーブルーム

住所：兵庫県西宮市松籟荘11-11-101
電話：0798-53-0822
営業時間：１１：００－２２：００
定休日：なし
アクセス方法：阪急今津線　甲東園駅　から徒歩１分。

＜＜＜ソフィー・ブルーム＞＞