今日は、カレー風味の「さわらのタンドリー風」をご紹介して行きます！
ピリッとスパイシー。みんな大好きなカレー味のタンドリーを、チキンではなく、
さわらで作ってしまおう！イエイ！

ゆーみん作

材料　2人分　　さわらの切り身　2切れ、付け合わせにミニトマト
　　　　　　　 タンドリーソースの材料として、ヨーグルト　８０g、ケチャップ大さじ１
　　　　　　　 カレー粉小さじ１、塩小さじ半分。

作り方　①ボウルに、タンドリーソースの材料を入れてよく混ぜます。
　　　　
　　　　 ② そして、そのボウルにめかじきを並べ入れて、ソースを両面にたっぷりと塗り、
　　　　　 およそ１５分　おきます。

　　　　 ③１５分経ったメカジキを、オーブントースターに、ソースの付いたまま並べ、
　　　　　１０分程焼きます。

　　　　 ④付け合わせのミニトマトも一緒に皿に載せて、できあがりー。