happiness!!SPOON

2011年07月06日

7/6 happiness!!お弁当生活

今日は神戸の味!「そばめし弁当」!

神戸の下町の味「そばめし」
作ってみたら美味しかったので、お弁当にしてみました。

IMG_3663.jpg
ゆーみん作


材料 やきそばの麺 1袋、ご飯 お茶碗1杯分
   お肉系(豚コマやソーセージ、合い挽き肉、焼豚、ハムなど冷蔵庫にあるもの適量。)
   キャベツ、人参など 適量。塩、コショウ、サラダ油、焼きそばのソース、
   かつお節、青のりなど。

作り方  ①焼きそばの麺を2cmくらいの長さに切る

     ②フライパンにサラダ油を入れお肉を炒めていく。
      肉に火が通ってきたら、焼きそばの麺とご飯を一気に加え
      塩・コショウで味付け、ソースを加えて炒める。

 強火でサッと炒める方がベタつかなく仕上がります!
 ネギを入れるのも美味しいですよ。

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  ABOUT PROGRAM

ON AIR:MON-THU AM11:30-13:00


DJ:赤松悠実

サークル851から飛び出したプログラム!
女性リスナーのためのプロジェクト〜fm ○(サークル) 851

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