happiness!!SPOON

2011年03月23日

3/23 おいしいhappiness!!レシピ

今日は、家計お助け食材「ほうれん草」を使ったリゾットを
ご紹介します〜


201103212224000.jpg
ゆーみん作


材料  ほうれんそう 半束、
お好きなキノコ(えのき、しめじあたりが安いかな?)半パックずつ
水煮レンコン、にんじん 適量
ベーコン 適量 (塩ブタでも美味しいかも) 
お米 1合、固形コンソメスープの素 1個、
オリーブオイル、白ワイン、粉チーズ、塩こしょう など各適量。

作り方 ①米を洗ってザルにあげておきます。3カップ程のお湯に固形コンソメを溶かし、
     コンソメスープを作っておきます。

    ②ほうれん草を茹でて水気を切り、食べやすい大きさに切っておきます。
     ベーコンは食べやすい大きさにスライスしておきます。

    ③キノコ類はいしづきをとり、食べやすい大きさにほぐしておきます。

    ④鍋にオリーブオイルを熱し、ウインナー、根菜類、キノコ類の順に炒め
     最後にお米を加えて軽く炒め、白ワインを振り入れて コンソメスープを
     半分いれます。

    ⑤煮立ったら弱火にして(焦げやすいので気をつけて〜)かき混ぜ、
     水気が少なくなったら残りのスープを少しずつ加えてかき混ぜながら
     15分程かけて炊き上げます。

    ⑥炊きあがるちょい前にほうれん草を加えてます。塩こしょうで味を整えて、
     粉チーズを加えて一混ぜしたら出来上がり。

« 今日のhappiness!!BOX 3月23日(水) | トップページ | 3/24 今日のイケジョ »

  ABOUT PROGRAM

ON AIR:MON-THU AM11:30-13:00


DJ:赤松悠実

サークル851から飛び出したプログラム!
女性リスナーのためのプロジェクト〜fm ○(サークル) 851

  << 番組トップページ

Copyright© 1996- FM OSAKA All Rights Reserved.
プライバシーポリシー | お問い合わせ | fmosaka.net