happiness!!SPOON
2010年10月20日
水曜日のhappiness!!SPOONでは、メキシカンポークを使ったレシピや、
メキシカンポークの情報などを ご紹介して行きます!
今日は 「メキシカンポークを使ったレシピ」!「韓国風豚丼」を
ご紹介しまーす
材料(二人分)
メキシカンポーク(ロース) 300g、長芋 100g、ごま油 大さじ1/2
ごはん お茶碗2杯分、卵黄 2個、万能ねぎ 1/6束
そして、たれの材料として…おろしにんにく 1/2片分、赤みそ 大さじ1、
コチュジャン 大さじ1/2、酒 大さじ1/2、砂糖 それぞれ 大さじ1/2、
しょうゆ 大さじ1、一味唐辛子 少々
これらの材料は、先に混ぜ合わせてたれを作っておいてくださいねー。
作り方 ① フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を広げながら入れて、
両面をこんがりと焼きます。
たれも回し入れて、全体にからめます。
② どんぶりにご飯を盛り、たれをからめて焼いたお肉をのせます。
③その上にすりおろした長芋をかけ、卵黄、小口切りにした万能ねぎを
散らしてできあがり〜!
卵黄をかき混ぜてめしあがれ〜!
メキシカンポークに関するメッセージを送ってくれた人の中から抽選で毎週2名の方に
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