happiness!!SPOON
2010年04月13日
今日は・・韓国!「ピリ辛チャーハンを、海苔で巻いてみました!」
もちろん!単品チャーハンだけでも美味しいですが、
パーティーやお弁当などにもOKなよう、海苔で巻いてみました〜
材料 干しシイタケ 3枚、たまねぎ2分の1、レンコン こぶし大ぐらい、豚バラ肉 150g
ごま油大さじ2分の1、卵1個、ご飯2膳分、
コチュジャン大さじ1と2分の1(辛いのが好きな人はもっといれてもOK)
アサツキ又はねぎ、海苔、エゴマの葉、又はしその葉(あれば) 適量
作り方 ①干し椎茸は20分ほど水に浸して 戻します。
玉ねぎはみじん切りに、レンコンはやや大きめの角切り、
豚バラ肉は一口大に切っておく。アサツキまたはねぎは、小口切りにしておきます。
②フライパンにごま油を熱し、溶き卵を入れてかき混ぜます。
半熟になったら取り出しておきます。
③同じフライパンでタマネギを炒め、火が通ったらレンコン、豚肉を加え炒める。
④ご飯を加え、ほぐれたら細切りにした干し椎茸、さきほどの卵を加え、
コチュジャンで味付け、アサツキorねぎをふります。
⑤海苔を適当な大きさに切り、エゴマの葉又はしその葉、チャーハンを、
手巻き寿司の要領で巻いていただきマース。
巻き寿司のように巻きすでまいて、切って食べてもよいかも。