happiness!!SPOON

2009年12月23日

12/23 美味しく、そして美しく

今日は「簡単!クリスマスメニュー」ということで
「チキンときのこの赤ワイン煮」をご紹介します。

091220_180200.jpg
もりゆう作

材料(4人分)エリンギ(1パック)、しめじ(1パック)、鳥もも肉(2枚)、
       たまねぎ(1/2個)、にんにくの薄切り(1片分)パセリのみじん切り(少々)、
       赤ワイン(1カップ)、ローリエ(1枚)、塩、こしょう、小麦粉、サラダ油、
       バター、しょうゆ

作り方 ①エリンギは、縦4つに裂き、しめじは石づきを除いて、小房にわけます。
     たまねぎは、薄切りに。

    ②そして、余分な脂を取り除いて食べやすい大きさに切り、
     塩、こしょうを少々ふって、小麦粉を薄くまぶします。
    
    ③大きめの厚手の鍋に、油とバター小さじ1ずつ溶かし、
     鶏肉をまずは焼きます。(このとき皮の部分から焼きましょう)
    
    ④良い焼き色がついたら、バター20gを足して、
     にんにく と たまねぎを加えて、炒めます。
     たまねぎがしんなりしたら、赤ワインを入れ、
     煮立ったらローリエ、しょうゆ、エリンギ、しめじを入れ、
     ひと煮立ちさせてアクを取り除き、ふたをして弱火で約20分煮ます。
    
    ⑤仕上げに、バター20gを加えて、塩こしょうで味を整え、
     器にもって、パセリを散らしてできあがり。
    
    

« 今日のhappiness!!BOX 12月23日(水) | トップページ | 12/23 つけまつげ付きプリクラ »

  ABOUT PROGRAM

ON AIR:MON-THU AM11:30-13:00


DJ:赤松悠実

サークル851から飛び出したプログラム!
女性リスナーのためのプロジェクト〜fm ○(サークル) 851

  << 番組トップページ

Copyright© 1996- FM OSAKA All Rights Reserved.
プライバシーポリシー | お問い合わせ | fmosaka.net