2009年11月04日
あったか鍋シリーズ、今日は「キムチスープ」をご紹介します。
あったかい「お鍋」は、野菜もたくさん食べられて、一人暮らしでも
簡単な料理の一つです。市販の「お鍋の素」って、とても便利。
冷蔵庫に種類豊富に揃えておくと、仕事帰りにもささっと作れて簡単!
今日は、「キムチ鍋の素」を使っちゃいます。
材料 (二人分)薄切りの豚肉 100g、木綿豆腐 2分の1、ニラ 2分の1束、
ニンニク2分の1かけ、ごま油 大さじ2分の1、温泉卵2個、
そしてキムチ鍋の素 です。
作り方 ①豚肉は一口大に切って、木綿豆腐はキッチンペーパーに包んでレンジで
1分程加熱して、水気を切ります。
②ニラは長さ 3センチのざく切りにして、ニンニクはみじん切りにしておきます。
③フライパンにごま油を熱し、ニンニクと豚肉を色が変わるまで炒めます。
さらに、豆腐を手でちぎって加えて、薄い焦げ目がつくまで炒めます。
④そこに、キムチ鍋の素・・ストレートタイプならそのまま、濃縮タイプなら
水も加えて、ニラも入れて、さっと火を通します。
⑤器にもって、温泉卵をのせれば、ピリ辛で体もポカポカのキムチスープの
出来上がり!
ご飯に添えて、おかずスープとしておボリューム満点。
ちょっとひと手間 焼く事で香ばしさがでますよ。