happiness!!SPOON
2009年09月29日
9/29旅を感じる食
今日は、韓国風「きゅうりと豚ひき肉の炒めもの」のレシピです!
材料(2人分) キュウリ2本、豚ひき肉200g、にんにく、ねぎ 白いりごま 少々。
作り方 ①キュウリは 縦半分に切り、幅1センチの斜め切りにします。
②塩大さじ4分の3 をまぶして、10分ほど置いて、水洗いして水気をふきます。
③フライパンにごま油大さじ1を中火に熱し、ひき肉、ニンニクとネギのみじん切り
を順に炒めて、酒大さじ半分、砂糖小さじ半分、醤油大さじ1を振ります。
④そして、キュウリを加えて さっと炒めて器にもり、白いりごまをふります!
キュウリを炒める時のポイント!
炒める前に、塩をまぶして余分な水分を抜き、同時に塩味をつけるのがポイントです!