第44回ポッドキャスト

2014年08月29日

キリン堂

 
今回のテーマは「ほぐし美容」
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株式会社キリン堂
ビューティー推進部
インストラクターの
松島舞さんをお迎えして
「ほぐし美容」を
テーマにお話ししました。


★「ほぐし美容」って何?
★どのようにすればいいの?

その答えは
「テイ子のHappy Weekend」を
聴いて確かめて下さいね♪

 

MP3
ポッドキャスト第44回

【今日のおススメ商品】


・花王ソフィーナ ソフィーナボーテ美白朝用乳液、夜用乳液

秋こそ乳液!秋のお手入れで、冬のお肌が変わりますよ♪

第30回「トラブル箇所は触らずそのまま」(8/29)

2014年08月29日

イースマイル

 

「トラブル箇所は触らずそのまま」をテーマに、
株式会社イースマイル コール課/お客様相談室の課長 竹田さんにお話しを伺いました。

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竹内まりやさん、WELCOME!

2014年08月29日

Welcome Guests

 

今日はスペシャルなお客様!!!
約7年ぶりのオリジナルアルバム「TRAD」が9/10にリリース♪
竹内まりやさんWELCOME---!♪♪

「嗚呼!まりや様〜〜〜♪」スペシャル☆いかがでしたか?
竹内まりやさんの音楽と一緒に残りちょっとの夏も楽しんで…
セプテンバーを待ちましょう〜♪♪まりやさんありがとうございました!

33年ぶりの全国ツアーも楽しみですねっ★★
皆様がまりやさんに歌ってほしい1曲は何でしょうか?
1曲にはしぼれない??!それでも、、、決めてください♪ね?
WELCOME~~~

イースマイル 暮らしの相談室

2014年08月29日

Welcome Guests

 

《イースマイル 暮らしの相談室》
このコーナーでは、暮らしに役立つヒントをお届けします。

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本日は、
コール課/お客様相談室 竹田課長にお越しいただきました♪

トイレ・洗面所・台所・浴室など水まわりのトラブルの緊急修理。
リフォーム、住宅施設など住宅に関する詳しいことは、
フリーダイヤル:0120−1234−56
イースマイルまでお問い合わせください。

☆HPはこちらです↓
http://www.esmile-24.com/index.html

今日のプレゼント☆☆☆

2014年08月29日

Welcome Menu

 

『キリン堂 テイ子の「Happy Weekend」』

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今日のプレゼントは、
花王ソフィーナのソフィーナボーテ美白朝用乳液と夜用乳液セットにして5名様に~☆☆☆

必ず「キリン堂」と書いて、
インターネットは、fmosaka.netから「若宮テイ子のWELCOME」のリクエストフォームへ。

直メールは、waka@fmosaka.net
FAXは06-6633-8510 までお送りください。

8月29日 Welcome Songs

2014年08月29日

Welcome Songs

 

M1.毎日がスペシャル/竹内まりや
M2.元気を出して/薬師丸ひろ子
M3.Your Eyes/竹内まりや
M4.カムフラージュ/竹内まりや
M5.リンダ/アン・ルイス
M6.縁の糸/竹内まりや
M7.FOREVER FRIENDS/竹内まりや
M8.今夜はHearty Party/竹内まりや
M9.もう一度/竹内まりや
M10.駅/竹内まりや
M11.静かな伝説/竹内まりや
M12.人生の扉/竹内まりや
M13.告白/竹内まりや
M14.戻っておいで私の時間/竹内まりや

エステ・ステーション テイ子のbeauty talk Podcast VOL.026

2014年08月22日

エステ・ステーション

 

エステ・ステーション テイ子のbeauty talk Podcast VOL.026
MP3
ポッドキャスト第26回


2014年8月22日

「エステステーション テイ子の bea uty talk」が
ポッドキャストもお聴きいただけます!
 「アンチエイジング」をテーマに、年齢を 重ねるごとに美しく、
健やかな生活を送るヒントをお届けしているこのコーナー☆

8月22日放送分は、
「表情筋」
についてです♪
ぜひお聴きくださいね!

第29回「イースマイルの不動産仲介」(8/22)

2014年08月22日

イースマイル

 

「イースマイルの不動産仲介」をテーマに、
株式会社イースマイル 新築住宅部門の竹澤さんにお話しを伺いました。

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エステ・ステーション"テイ子のbeauty talk"

2014年08月22日

Welcome Menu

 

「エステ・ステーション"テイ子のbeauty talk"」

毎月第4金曜日、「アンチエイジング」をテーマに、
若宮テイ子が感じたこと、実際に体験したことをお話しします。

年齢を重ねるほどに美しく、
健やかな生活を送るヒントにしていただければと思います…☆

毎回エステ・ステーションのスタッフさんが教えてくれた美容や健康アドバイスを、
若宮テイ子が代わってお伝えしておりますが、今日は、「表情筋」です。

お盆に、ふるさとに帰省された方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか?☆
地元のお友達に会ったり、同窓会などで同い年の人に会ったりした時…
あなたは若く見られるほうですか?
それとも老けてみられるほうでしょうか?

同い年なのに、なぜこのような個人差が生じるか…。
女性の場合の大きな要因のひとつは、「肌の質とハリ」です。
適度な潤いがあるお肌や、キメ細かいお肌で、
薄化粧でもキレイな50代女性や60代女性がいらっしゃいますよね。
お肌がキレイだと、少々の目尻の小じわもチャームポイントになりますし、
少しくらいのシミがあってもそう老けた感じには見えないと思いませんか?

このように年齢より若く見える女性には、共通することがあります。
お顔の筋肉のコリが少なく、血液やリンパの流れに滞りがなく、
お顔の神経の働きが老化していないんだそうです。
特に、お顔の筋肉の代表である『表情筋』が元気!!

表情筋.jpg

ヒロコメソッドについて.jpg

「表情筋が元気」についてですが、
目の周りの筋肉「眼輪筋(がんりんきん)」や、
口の周りの筋肉「口輪筋(こうりんきん)」などを含めて、
お顔には、なんと30種類を超える筋肉があるそうですが、その7割は、
口の周りの筋肉「口輪筋(こうりんきん)」とつながっているそうです。

そして、その口輪筋が衰えると…
・小鼻から下に延びる「ほうれい線」というシワ
・口の上というか鼻の下というか“漫画に出てくるおばあちゃんのような”シワ
・腹話術の人形のように口の横からあごに向かって伸びる、いわゆる「マリオネットライン」
があらわれます。。。いやですね〜〜〜(涙)

これらのシワ以外にも、
顔の輪郭がたるんで大きくなったように見えたり、頬や目の下にたるみができたり、
おでこのシワにまで、「口輪筋」の影響があるんだそうですよ。

「ヒロコメソッド」は、
この口輪筋をはじめとする表情筋に注目したお手入れです。
先ほどからご紹介している「口の周りの筋肉“口輪筋”」だけでなく、
・頭からおでこにつながる筋肉
・目の周りの筋肉
・頬の筋肉  のコリを、やさしくやさしく、ほぐしていきます。
痛さを感じることはまったくなく、その証拠にほとんどの人が、
マッサージ中に眠ってしまうんだそうですよ…☆☆☆

そして、もうひとつの特徴は、
・目の周りの神経
・アゴのところにもある神経 にもやさしくタッチし、感覚を甦らせることです。
年齢を重ねるとともに神経の伝達が鈍くなるんですって。
子供の頃は、肩を揉まれると痛くて、くすぐったくて、逃げ回っていたと思いますが、
大人になってからは、よほど強く揉んでもらわないと感じない…
と言う方も多いのではないでしょうか?
それだけ、神経の伝達が鈍くなってしまってるんですね。
お顔の神経も、年齢とともに鈍くなります。
それは顔の筋肉の位置が下がってしまう原因にもなってしまいます。


ちなみに、自分で行なう表情筋トレーニングの方法を間違って行なったり、
強すぎるマッサージは、かえってシワを増やす…という説もあります。
もちろん「ヒロコメソッド」はその心配は不要です。
『手の技術』が自慢のエステ・ステーションのオリジナルのお手入れです☆

☆☆本日のプレゼント☆☆
【表情筋と神経に働きかける若返りフェイシャルケアにご招待】
創業26年のエステ・ステーションだから実現したフェイシャルケア、
「ヒロコメソッド」にWELCOMEリスナー3名様をご招待します。
「ヒロコメソッド」は、手の技術に自信を持つスタッフ揃いのエステ・ステーションならではの若返りフェイシャル。
今日ご紹介した、表情筋や神経に繊細な手の技術だけでアプローチします。

5年後も10年後も、今と同じ、あるいは今より若く…をコンセプトのフェイシャルケア
「ヒロコメソッド」。
梅田・心斎橋・難波・芦屋・神戸元町・京都四条烏丸にあるお好きなエステ・ステーションでご利用いただける
「ヒロコメソッド(定価¥8,640)」のご招待券を3名の方にプレゼントしますのでぜひご応募ください。「ヒロコメソッド」のことを紹介した小冊子もお付けしてお送りいたします。
なお、外れた方にも半額優待券をプレゼントします。
(当選されたあなた!おめでとうございます〜♪)

次回もエステ・ステーションのスタッフさん達から、アドバイスをもらい、ご紹介したいと思います。
リクエストフォームからプレゼント希望やリクエストと併せて、おカラダのこと、お肌のこと、食事のことなど、ご質問でもメッセージでも結構ですので、どしどしお寄せくださいね。

「エステ・ステーション」☆HPはこちらです↓
http://www.esthe-station.co.jp

第43回ポッドキャスト

2014年08月22日

キリン堂

 
今回のテーマは「夏バテにビタミンを!」
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武田薬品工業株式会社
ヘルスケアカンパニー営業部
営業企画グループの
原田淳一さんをお迎えして
「夏バテにビタミンを!」を
テーマにお話ししました。


★「疲れ」を感じてしまうのはなぜ?
★なんだか「だるい」「疲れる」
    夏バテ。
    夏バテにならないためには?

その答えは
「テイ子のHappy Weekend」を
聴いて確かめて下さいね♪

 

MP3
ポッドキャスト第43回

【今日のおススメ商品】


・アリナミンRオフ

栄養保健剤を上手に取り入れて、暑さに負けないよう、
元気に夏を過ごしましょうね♪

手嶌葵さん、WELCOME!

2014年08月22日

Welcome Guests

 

7/23に「Ren’dez-vous」(ランデブー)をリリースされました、
手嶌葵さんよりWELCOME!メッセージが届きました!

11/28にはビルボードライブ大阪でLIVEもあります★
行かれる皆様、楽しんでくださいね〜♪♪

イースマイル 暮らしの相談室

2014年08月22日

Welcome Guests

 

《イースマイル 暮らしの相談室》
このコーナーでは、暮らしに役立つヒントをお届けします。

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本日は、
新築住宅建築部門 竹澤さんにお越しいただきました♪

トイレ・洗面所・台所・浴室など水まわりのトラブルの緊急修理。
リフォーム、住宅施設など住宅に関する詳しいことは、
フリーダイヤル:0120−1234−56
イースマイルまでお問い合わせください。

☆HPはこちらです↓
http://www.esmile-24.com/index.html

今日のプレゼント☆☆☆

2014年08月22日

Welcome Menu

 

【今日のプレゼント】

『キリン堂 テイ子の「Happy Weekend」』

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今日のプレゼントは、武田薬品工業株式会社から、
アリナミンRオフ"指定医薬部外品"1本50ml入り
10本セットを5名様に~☆☆☆


「エステステーション “テイ子のbeauty talk”」から、
若返りフェイシャルケア「ヒロコメソッド(定価¥8640)」に、
3名様をご招待します。

必ず「キリン堂」もしくは「エステ・ステーション」とご希望のプレゼントを書いて、
インターネットは、fmosaka.netから「若宮テイ子のWELCOME」のリクエストフォームへ。


直メールは、waka@fmosaka.net
FAXは06-6633-8510 までお送りください。

8月22日 Welcome Songs

2014年08月22日

Welcome Songs

 

M1.どんないいこと/SMAP
M2.EZ DO DANCE/TRF
M3.ONE LOVE/BOB MARLEY & THE WAIERS
M4.あなたの空を翔びたい/髙橋真梨子
M5.桃色吐息/髙橋真梨子
M6.ごめんね…/髙橋真梨子
M7.他人の関係/一青窈
M8.SEXUAL HEALING/MARVIN GAYE
M9.少年時代/井上陽水
M10.さよなら夏の日/山下達郎
M11.UNFORGETTABLE/NATALIE COLE
M12.夏をあきらめて/研ナオコ
M13.たそがれダイアリー/竹内まりや

第42回ポッドキャスト

2014年08月15日

キリン堂

 
今回のテーマは「クエン酸サイクル」
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株式会社キリン堂
商品部
ヘルス担当
戸田信介さんをお迎えして
「クエン酸サイクル」を
テーマにお話ししました。


★「クエン酸サイクル」って何?
★どのように摂取すればいいの?

その答えは
「テイ子のHappy Weekend」を
聴いて確かめて下さいね♪

 

MP3
ポッドキャスト第42回

【今日のおススメ商品】


・メダリスト500ml用
・メダリスト500ml用カロリーオフ

クエン酸もしっかり摂って、残暑を乗り切りましょう♪

第28回「水道代節約」(8/15)

2014年08月15日

イースマイル

 

「水道代節約」をテーマに、
株式会社イースマイル SV局の松坂さんにお話しを伺いました。

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三杉屋 Daily Shoping

2014年08月15日

Welcome Guests

 

今日から始まりました新コーナー☆☆☆

『三杉屋 Daily Shopping』。
今月から毎月一回、第3金曜日のこの時間は、「はるちゃんポーク」でおなじみの食品スーパー、
「三杉屋」さんから毎回キーマンをお迎えして、楽しいスーパーの利用法を伺っていきます♪

本日のテーマ【夏こそスーパーのデリカコーナーを活用しましょう!】

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営業企画部長の釘宮聡さん、
惣菜部部長の寺門哲さんをお迎えしました!

☆プレゼント☆
スーパーマーケット三杉屋 全店でご利用いただける商品券1,000円分を
抽選で10人の方にプレゼント!
エントリーは、「三杉屋商品券希望」と必ず書いて、fmosaka.netから
「若宮テイ子のWELCOME」のリクエストフォームへ。
メールは、waka@fmosaka.net
FAXは06-6633-8510 までお送りください。当選されました方、おめでとうございます~♪♪


☆HPはこちらです↓
http://misugiya.com/index.html

イースマイル 暮らしの相談室

2014年08月15日

Welcome Guests

 

《イースマイル 暮らしの相談室》
このコーナーでは、暮らしに役立つヒントをお届けします。

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本日は、SV局から松坂さんにお越しいただきました♪

トイレ・洗面所・台所・浴室など水まわりのトラブルの緊急修理。
リフォーム、住宅施設など住宅に関する詳しいことは、
フリーダイヤル:0120−1234−56
イースマイルまでお問い合わせください。

☆HPはこちらです↓
http://www.esmile-24.com/index.html

ノックチャックさん、WELCOME!

2014年08月15日

Welcome Guests

 

ノックチャックの3人からWELCOME!メッセージが届きました☆

2013年3月に『さくららら』でメジャーデビュー、そして、
7月30日デビュー・ミニアルバム「ノックチャックです。」がリリースされました!
是非、聴かれてみてくださいね♪♪

8月15日 Welcome Songs

2014年08月15日

Welcome Songs

 

M1.夏の日/森高千里
M2.SECRET BASE~君がくれたもの~/ZONE
M3.HELLO MR. MONKEY/ARAVESQUE
M4.ボーイズ・オン・ザ・ラン/馬場俊英
M5.狙いうち/山本リンダ
M6.紅/X JAPAN
M7.負けないで/ZARD
M8.タッチ/岩崎良美
M9.君と僕の約束/ノックチャック
M10.精霊流し/さだまさし
M11.じょいふる/いきものがかり
M12.Sunny Day Sunday/センチメンタル・バス
M13.八月の濡れた砂/石川セリ
M14.サヨナラは八月のララバイ/吉川晃司
M15.真夏の果実/サザンオールスターズ
M16.明日の私/竹内まりや
M17.静かな伝説(レジェンド)/竹内まりや
M18.夏の終りのハーモニー/井上陽水・安全地帯

今日のプレゼント☆☆☆

2014年08月15日

Welcome Menu

 

『キリン堂 テイ子の「Happy Weekend」』

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今日のプレゼントは、
株式会社キリン堂から、
メダリスト500ml用とメダリスト500ml用カロリーオフをセットにして5名様に~☆☆☆

必ず「キリン堂」と書いて、
インターネットは、fmosaka.netから「若宮テイ子のWELCOME」のリクエストフォームへ。

直メールは、waka@fmosaka.net
FAXは06-6633-8510 までお送りください。

ジャニーズWESTさん、WELCOME!

2014年08月08日

Welcome Guests

 

本日は、なんと!!
ジャニーズWESTの桐山照史さん、 中間淳太さん、重岡大毅さんが…生Welcome~♪♪
10時台の登場よりエンディングまで一緒に番組を盛り上げてくださいましたっ

リスナーの皆様の"ええじゃないか"メッセージも一緒にご紹介していただいたりと、
とても楽しい時間でしたね★★★

デビューアルバム「go Westよーいドン!」
たくさん聴いてたくさんリクエストしてくださいね~♪(*^^)v

8月8日 Welcome Songs

2014年08月08日

Welcome Songs

 

M1.虹/福山雅治
M2.ひまわりの約束/秦基博
M3.ウキウキ・ウェイク・ミー・アップ/WHAM !
M4.ええじゃないか/ジャニーズWEST
M5.オリビアを聴きながら/杏里
M6.Change the World/ERIC CLAPTON
M7.DRIVEに連れてって/今井美樹
M8.元気を出して/竹内まりや
M9.ハイスクール・ララバイ/イモ欽トリオ
M10.あの夏の花火/DREAMS COME TRUE
M11.Wake up!/ジャニーズWEST
M12.バンバンッ!! /ジャニーズWEST

「ころんでも立ち上がれる子はあなたが育てる」

2014年08月08日

Welcome Guests

 

10時台は...☆

「ころんでも立ち上がれる子はあなたが育てる」

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家庭教育支援センターペアレンツキャンプの
代表理事 水野達朗先生にご登場いただきました☆☆☆

イースマイル 暮らしの相談室

2014年08月08日

Welcome Guests

 

《イースマイル 暮らしの相談室》
このコーナーでは、暮らしに役立つヒントをお届けします。

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本日は、
新築住宅建築部門から 定岡さんにお越しいただきました♪

トイレ・洗面所・台所・浴室など水まわりのトラブルの緊急修理。
リフォーム、住宅施設など住宅に関する詳しいことは、
フリーダイヤル:0120−1234−56
イースマイルまでお問い合わせください。

☆HPはこちらです↓
http://www.esmile-24.com/index.html

第41回ポッドキャスト

2014年08月08日

キリン堂

 
今回のテーマは「熱中症」
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コカ・コーラウエスト株式会社
営業統括本部
関西営業本部
チェーンストア営業部
流通営業一課の
森本公司さんをお迎えして
「熱中症」を
テーマにお話ししました。


★「熱中症」ってどういう方がなるの?
★どのように予防すればいいの?

その答えは
「テイ子のHappy Weekend」を
聴いて確かめて下さいね♪

 

MP3
ポッドキャスト第41回

【今日のおススメ商品】


・アクエリアス

日よけ対策、適度な休憩、こまめな水分補給をしっかりして、
この暑い夏、熱中症予防しっかりしてくださいね♪

第27回「間取りを考えよう!」(8/8)

2014年08月08日

イースマイル

 

「間取りを考えよう!」をテーマに、
株式会社イースマイル 新築住宅建築部門から定岡さんにお話しを伺いました。

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今日のプレゼント☆☆☆

2014年08月08日

Welcome Menu

 

『キリン堂 テイ子の「Happy Weekend」』

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今日のプレゼントは、コカ・コーラウエスト株式会社から、
アクエリアス2リットル 1ケース(6本入り)5名様に~☆☆☆

必ず「キリン堂」と書いて、
インターネットは、fmosaka.netから「若宮テイ子のWELCOME」のリクエストフォームへ。

直メールは、waka@fmosaka.net
FAXは06-6633-8510 までお送りください。

第40回ポッドキャスト

2014年08月01日

キリン堂

 
今回のテーマは「コンタクトレンズのケア」
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株式会社キリン堂
ID マーケティング室
販売促進課
唐牛達也さんをお迎えして
「コンタクトレンズのケア」を
テーマにお話ししました。


★毎日のコンタクトケアって
    どうすればいいの?

その答えは
「テイ子のHappy Weekend」を
聴いて確かめて下さいね♪

 

MP3
ポッドキャスト第40回

【今日のおススメ商品】


・オフテクス バイオクレンワン
・ボシュロム レニュー
・アルコン クリアケア

コンタクトレンズは高度医療機器です。
必ず正しいケアをしてくださいね♪

第26回「水道トラブル!水の止め方」(8/1)

2014年08月01日

イースマイル

 

「水道トラブル!水の止め方」をテーマに、
株式会社イースマイル 工務課 課長の西村さんにお話しを伺いました。

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舞洲陶芸館より…☆☆☆

2014年08月01日

Welcome Menu

 

忘れたころに…
ぴょこん!届きました〜〜〜☆☆☆嬉しっ!

若宮テイ子と行く!舞洲ゆり園 バスツアー!~後半~にてお世話になりました、
舞洲陶芸館さんより、作品が、届きました。
右:テイ子作 左ぽこ作

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あれ?離れた場所で作ってたのに、なんか、私達…似てるうううううう〜♪
参加されたリスナーの皆様のお家にも無事に届きましたか?
また感想もお待ちしておりますっ


*****
「舞洲陶芸館」の開館時間は朝10時から夕方6時まで。
休刊日は、月曜と金曜です。
手ひねり体験教室はおひとり2,600円、絵付け体験教室は1,100円~2,100円、
電動ろくろ体験教室は3,600円となっています。
本格的な教室もあります。月2回から4回、さまざまなコースがあります。
お問い合わせは06-6463-7282
舞洲陶芸館のホームページはこちら↓
http://maishima.com/

教えて!歯医者さん☆

2014年08月01日

Welcome Guests

 

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今日も、大阪中之島デンタルクリニックの院長、
山本彰美先生に来ていただきました☆
夏!日焼けされた先生も素敵なんですよねっ♪

デンデンデンタルちゃんの今月のお悩み…

歯周病〜〜〜★★★

ストレスや夜更かしも影響が有るんですね!
まずは、歯の汚れを取ることから始めて、しっかりと、
予防してゆきましょう〜♪

先生、
本日もありがとうございました!!☆

大阪中之島デンタルクリニック
http://www.osakanakanoshima-dc.com/TEL:06-6453-2111

イースマイル 暮らしの相談室

2014年08月01日

Welcome Guests

 

《イースマイル 暮らしの相談室》
このコーナーでは、暮らしに役立つヒントをお届けします。

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本日は、工務課 課長 西村さんにお越しいただきました♪

トイレ・洗面所・台所・浴室など水まわりのトラブルの緊急修理。
リフォーム、住宅施設など住宅に関する詳しいことは、
フリーダイヤル:0120−1234−56
イースマイルまでお問い合わせください。

☆HPはこちらです↓
http://www.esmile-24.com/index.html

8月1日 Welcome Songs

2014年08月01日

Welcome Songs

 

M1.ポニーテールとシュシュ/AKB48
M2.My Way/Def Tech
M3.Surfin' USA/BEACH BOYS
M4.夏の王様/KinKi Kids
M5.サマータイムブルース/渡辺美里
M6.HOT STUFF/DONNA SUMMER
M7.花火/三代目 J Soul Brothers
M8.はじめての海/上間綾乃
M9.ひと夏の経験/山口百恵
M10.夏の思い出/ケツメイシ
M11.夏のクラクション/稲垣潤一
M12.ロコモーション/KYLIE MINOGUE
M13.渚のシンドバッド/ピンク・レディー
M14.夏休み/吉田拓郎
M15.HANABI/Mr.Children
M16.世界でいちばん熱い夏/PRINCESS PRINCESS

今日のプレゼント☆☆☆

2014年08月01日

Welcome Menu

 

『キリン堂 テイ子の「Happy Weekend」』

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今日のプレゼントは、株式会社キリン堂から、
「オフテクス バイオクレンワン」と
「ボシュロム レニュー」と「アルコン クリアケア」をセットにして5名様に~☆☆☆

必ず「キリン堂」と書いて、
インターネットは、fmosaka.netから「若宮テイ子のWELCOME」のリクエストフォームへ。

直メールは、waka@fmosaka.net
FAXは06-6633-8510 までお送りください。

キリン堂

プログラム

オトナのLadyにお送りする、「生きる」「愛する」のヒントになるラジオ!
“心とからだの健康のために”役立つラジオ、それが「若宮テイ子のWELCOME!」です。
つらいとき、さみしいとき、かなしいとき、もちろんたのしいとき、うれしいとき、いつでもだれでもWELCOME!ラジオはあなたを大歓迎します。

毎週金曜日
8:20〜11:00
DJ:若宮テイ子

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若宮テイ子
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