１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、海藻とチーズ『塩昆布ととうもろこしのチーズかけ』です！！
お馴染みのバターコーンですけど、塩昆布で味付けしてさらに美味しく！
甘すぎず、おつまみにもおススメです。

そして、１２時４０分頃には、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
明日６月２７日（土）から全国ロードショーされる映画『きみはいい子』をご紹介します！
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

１時過ぎには、スペシャルゲストに華原朋美さんをお迎えします！
メッセージ＆リクエストもお待ちしています～☆

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 元●● 問題 」です。
元カレ、元カノ、元職場、ワタシ元●●なんです！・・・などなど
今日は、みんなで「元●●」に関するマンマミーアを共有しましょう。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡