１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、珍味三昧『松前漬けポテトサラダ』です！！
今回も混ぜるだけの簡単レシピ！
昆布のうまみが効いた、変わりダネのポテトサラダです。

そして、１２時４０分頃には、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、グランフロント大阪で開催中の展覧会『ティム・バートンの世界』！！
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

１時過ぎには、ゲストに「ふぇのたす」のみなさんをお迎えします！
「ふぇのたす」へのメッセージ＆リクエストも待ってます☆

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 春眠暁を覚えず・・・　睡眠 問題 」です。
眠い、毎日起きるのがツライ。。。
早起きのコツ、快眠法などなどありましたら、ぜひ教えて下さい！
今日は、みんなで「春の睡眠」に関するマンマミーアを共有しましょう。

２時からは、今月３月限定のスペシャルコーナー！『NAMBA MUSIC SQUARE』！！
なんばウォークのクジラパークで開催する
『NAMBA MUSIC SQUARE feat.FM OSAKA』とリンクして
FM OSAKAのパワープレイ、イートラックアーティストをピックアップします。
楽曲はもちろん、アーティストからのコメントも！今日はKIRAが登場！！

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡