１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、常備しやすい乾物レシピ『高野豆腐のチーズスナック』です！！
高野豆腐を揚げると不思議な食感になります。
チーズと黒胡椒で、おやつにもおつまみにもピッタリのひと品に。

そして、１２時４０分頃には、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、明日から全国公開される映画『さいはてにて 〜やさしい香りと待ちながら〜』！！
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

１時過ぎには、ゲストに『Ｓｉｓｓｙ』をお迎えします！
Ｓｉｓｓｙへのメッセージ＆リクエストも待ってます☆

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 洋服おしゃれ 問題 」です。
こんなファッションが流行ってるけど・・・どない？
わたしのこだわりは・・・、旦那さんのファッションセンスが・・・などなど
今日は、みんなで「洋服のオシャレ」に関するマンマミーアを共有しましょう。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡