１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、常備しやすい乾物レシピ『お麩レンチトースト』です！！
残りがちなお麩もおやつに大変身します。チーズも使って豪華なデザートに。。。

そして、１２時４０分頃には、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、今日から公開された映画『劇場版 ムーミン　南の海で楽しいバカンス』！！
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

１時過ぎには、スペシャルゲストにLeadのみなさんをお迎えします！
Leadへのメッセージ＆リクエストもお待ちしてますよ～☆

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 旅の準備・計画 問題 」です。
綿密なスケジュールを組む派？行き当たりバッタリ派？
アレもコレも持っていかないと心配になっちゃう・・・などなど
今日は、みんなで「旅の準備・計画etc」に関するマンマミーアを共有しましょう。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡