１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、防災用の缶詰めを使ったレシピ『あんこラムレーズンチーズトースト』です！！
人気のトースト、スイーツ系♡
小腹が空いたときのおやつや朝食におススメです。

そして、１２時４０分頃には、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、万博記念公園で明日からの３日間に行われる『ロハスフェスタ』！！
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

１時過ぎには、『櫻正宗』さんのおいしいお酒を楽しめるイベントをご紹介します！
そして、今日はプレゼントもいただきました★
『櫻正宗　櫻華一輪　大吟醸　720ｍｌ』を６名様にプレゼント！！
ご希望の方は、アナタの住所・氏名・年齢・電話番号と「櫻正宗 希望」と書いて
“hug@fmosaka.net”までメール、
または“fmosaka.net内のhug+の番組ページからアクセス”お願いします！

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 変身 問題」です。
何かに変わりたい！変わりたかった！などなど
今日は、みんなで「変身願望」に対するマンマミーアを共有しましょう。

そして！２時からは、今週からこの時間にお引越し！『チュチュベビー キラリ！』
いろんなジャンルで活躍しながら、さらにママとしても輝く
女性をお迎えしたり、ママさん・パパさんに嬉しい情報などをお届けします。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡