『はぐたす』、１歳になりました～！！
ワーイ♪＼(^ω^＼)( /^ω^)/ワーイ♪

みなさまのおかげでございます！！
これからも末永くヨロシクお願いいたします☆

そんなアニバーサリーを迎えました今日の『はぐたす』は・・・

１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、防災用の缶詰めを使ったレシピ『にんじんとツナの炒め物』です！！
ツナ缶（オイル漬け）を使った、沖縄の“にんじんしりしり”のアレンジ。

そして、１２時４０分頃には、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、お花がいっぱい❀『ガーデンミュージアム比叡』！！
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

１時過ぎには、『hug+メロ』！！
hug+的「口ずさみたくなる、ちょい懐かしのメロディー」。。。
題して『hug+メロ（ハグメロ）』をお送りします！！
みなさんにとっての「ハグメロ」リクエストもお待ちしてますよ！

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 断捨離 問題」です。
捨てられない・・・！片付かない・・・！
そろそろ衣替えしなくちゃ！！！などなど
今日は、みんなで「断捨離・衣替え」に関するマンマミーアを共有しましょう。

そして！２時からは、今週からこの時間にお引越し！『チュチュベビー キラリ！』
いろんなジャンルで活躍しながら、さらにママとしても輝く
女性をお迎えしたり、ママさん・パパさんに嬉しい情報などをお届けします。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡