８月が終わります。。。
涼しくなってきましたね～。
そろそろ梨とか、サンマとか、秋の味覚の話題も出てきましたし、
年末ですね～・・・（大げさ！？）

今日のはぐたすは？？？

１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、『暑いので火を使わず涼やか～（レンジ　トースターは使用）』
『長芋そうめんのカッペリーニ風』！
とろろをかけた そうめん じゃなくて、長芋を そうめん状 にします！
どんなレシピか気になるでしょ？？詳しくは後ほど！！

１２時４０分頃からは、光っているママを応援するコーナー『キラリ！』
いろんなジャンルで活躍しながら、さらにママとしても輝く
“キラママ”をお迎えして、お話を伺っていきます！
先週に引き続き、シンガーのMINMIさんが登場します☆彡

１時過ぎには、スペシャルゲストに小柳ゆきさんをお迎えします！！
小柳ゆきさんへのメッセージもお待ちしておりますよ～♪

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 焼き肉 問題」です。
１番最初はタンでしょ！？その次が※※※で～・・・。
よく焼き派？ちょいレア派？１枚のお肉を育てていく派？
ごはんにタレをバウンドさせるのはOK？？などなど
今日は、みんなで「焼き肉」に関するマンマミーアを共有しましょう。

そして、２時過ぎには、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、道頓堀にオープンしたたこ焼きスポーツバール『Tako Barくくる』！！
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

ママDJの大塚由美がお送りする『hug+』！！
この番組では、ラジオをお聴きのママさんたちからの
『hug-mama』メッセージを大募集中です！

詳しくは、『チュチュベビーhug-mama』のサイトをチェックしてみてください★

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡