いやいや、はぐたすは休みじゃないです。。。
年中無休で営業しております。

今日のメニュー！！！

１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、『暑いので火を使わず涼やか～（レンジ　トースターは使用）』
『ささみの赤シソふりかけ焼き』！
めちゃくちゃ簡単なひと品です。
サッパリしているのに、酸味と塩気が食欲をそそる・・・ごはんに合う！！

１２時４０分頃からは、光っているママを応援するコーナー『キラリ！』
いろんなジャンルで活躍しながら、さらにママとしても輝く
“キラママ”をお迎えして、お話を伺っていきます！
今週は、シンガーのMINMIさんが登場します☆彡

１時過ぎには、スペシャルゲストにleccaさんをお迎えします！！
leccaさんへのメッセージもお待ちしておりますよ～♪

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 里帰り 問題」です。
帰省ラッシュ、渋滞、親戚付き合い、嫁姑などなど
里帰りするといろいろありますよね～・・・
今日は、みんなで「里帰り」に関するマンマミーアを共有しましょう。

そして、２時過ぎには、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、「スタンダードブックストアあべの」で開催中の
『食をめぐる100冊フェア』をご紹介します。
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

ママDJの大塚由美がお送りする『hug+』！！
この番組では、ラジオをお聴きのママさんたちからの
『hug-mama』メッセージを大募集中です！
FM OSAKAをお聴きのママさん！
日頃、感じている育児の喜びや疑問、ほかのママさんへの質問、
お悩みやうちのこ自慢話・・・・・などはありませんか？？
ぜひ、『hug+』までメッセージをお寄せください。
ラジオをお聴きのみなさん、そしてママDJの大塚由美と共有しましょう！！

詳しくは、『チュチュベビーhug-mama』のサイトをチェックしてみてください★

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡