そりゃ、暑いし、セミも鳴くはずだ・・・。
海に行きたいはずだっ！！！

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？？

今週も『はぐたす』始まります。。。

１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫やそれを反映したレシピをご紹介します。
今週は、『暑いので火を使わず涼やか～（レンジ　トースターは使用）』
『レンジでトマトソース　ツナコーントマト丼』！
生のトマトでフレッシュトマトソースを、“レンジ”で簡単に作りましょう！
トマトソースは、パスタだけでなく、ご飯にも合いますよ。

１２時４０分頃からは、光っているママを応援するコーナー『キラリ！』
いろんなジャンルで活躍しながら、さらにママとしても輝く
“キラママ”をお迎えして、お話を伺っていきます！
先週に引き続き、シンガーのZoocoさんが登場します☆彡

１時過ぎには、スペシャルゲストにBREATHEのおふたりをお迎えします！！
BREATHEへのメッセージもお待ちしておりますよ～♪

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 虫 問題」です。
蚊などの虫さされ対策、夏休みの昆虫採集、虫が苦手・・・などなど
今日は、みんなで「虫」に関するマンマミーアを共有しましょう。

そして、２時過ぎには、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、現在、堂島リバーフォーラムで開催中の
『PIECE OF PEACE－レゴ®ブロックで作った世界遺産展－PART-3』をご紹介します。
これまでのお出かけ情報は、ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

今日もみなさんからのメッセージ＆リクエストをお待ちしております！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。

ママDJの大塚由美がお送りする『hug+』！！
この番組では、ラジオをお聴きのママさんたちからの
『hug-mama』メッセージを大募集中です！
FM OSAKAをお聴きのママさん！
日頃、感じている育児の喜びや疑問、ほかのママさんへの質問、
お悩みやうちのこ自慢話・・・・・などはありませんか？？
ぜひ、『hug+』までメッセージをお寄せください。
ラジオをお聴きのみなさん、そしてママDJの大塚由美と共有しましょう！！

詳しくは、『チュチュベビーhug-mama』のサイトをチェックしてみてください★

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡