今年の桜は駆け足なんだそうですよ。
きのう、大阪でも桜が開花して、満開の予想は４月２日てっ！！
来週の金曜日は、満開の時期が過ぎてるってこと！？
桜の木にもよるのでしょうが、駆け足過ぎる～～～！！！

さて、３月最後、年度末の今日の『hug+』は・・・

１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫や
それを反映したレシピをご紹介します。
今週は、チーズと春の食材でデトックスレシピ！
『山菜のスペイン風チーズオムレツ』！！
お弁当のおかずにも最適！なひと品となっています。

１２時４０分頃からは、光っているママを応援するコーナー『キラリ！』
いろんなジャンルで活躍しながら、さらにママとしても輝く
“キラママ”をお迎えして、お話を伺っていきます！
今日はCHIHIROさんです☆彡

１時過ぎには、４月５日から公開となる映画『サクラサク』にご出演の
南果歩さんをスペシャルゲストにお迎えします。
南果歩さんへのメッセージ＆リクエストもお待ちしておりますよ！お楽しみに！！

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 卒業 問題」です。
この春、大学・高校・中学etcを卒業しました！！
うちの子が保育園を卒業しました！！
今までの私に卒業したい。。。 などなど
今日は、みんなで「卒業」に関するマンマミーアを共有しましょう。

そして、２時過ぎには、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、3月30日（日）に西区の4か所で開催される周遊型イベント『にし恋マルシェ』！！
詳しくは、今日のハグスポにて。。。
これまでのお出かけ情報は、
ハグスポのFacebookページに写真をUPしています。
そちらもチェックして、いいね！して下さいね。

今日もみなさんからのメッセージ、お待ちしております。
近所の桜がめっちゃキレイ～❀
年度末はめっちゃ忙しいわぁ～～～！！などなど、なんでもOK。
いま聴きたいリクエストとともにアクセスお願いします！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。
たくさんのアクセスお待ちしております！！

ママDJの大塚由美がお送りする『hug+』！！
この番組では、ラジオをお聴きのママさんたちからの
『hug-mama』メッセージを大募集中です！
FM OSAKAをお聴きのママさん！
日頃、感じている育児の喜びや疑問、ほかのママさんへの質問、
お悩みやうちのこ自慢話・・・・・などはありませんか？？
ぜひ、『hug+』までメッセージをお寄せください。
ラジオをお聴きのみなさん、そしてママDJの大塚由美と共有しましょう！！

また、『hug-mama』メッセージをいただいた方の中から、抽選で３名様に
『チュチュベビー』と『ミッフィー』がコラボしたガラス製の哺乳瓶をプレゼント！！
詳しくは、『チュチュベビーhug-mama』のサイトをチェックしてみてください★

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡