ここ何日かはあたたかくなってきましたが、微妙なお天気の週末。。。
どこにお出かけしましょう？？
はぐたすチームでは、春になったらキャンプに行こう！と盛り上がっています。
今日はお出かけにうれしいプレゼントもありますよ～！！
お聴き逃しなく☆

では、今日の『hug+』です～

１２時２０分過ぎごろからは、『Q・B・B Yumi's Kitchen』！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫や
それを反映したレシピをご紹介します。
今週は、チーズを使って簡単スウィーツ！
『和菓子だって５分だ！ラムレーズンかのこ』です！
おうちで作るのが難しそうな和菓子に挑戦します！！
といっても、櫻井先生のレシピはとっても簡単。
みなさんも作ってみませんか？

１２時４０分頃からは、光っているママを応援するコーナー『キラリ！』
いろんなジャンルで活躍しながら、さらにママとしても輝く
“キラママ”をお迎えして、お話を伺っていきます！
今日は先週に引き続き、とぉ～ってもバランスのいいキラママさんが登場です☆彡

１時過ぎには『hug+メロ』♪
hug+的「口ずさみたくなる、ちょい懐かしのメロディー」。。。
題して『hug+メロ（ハグメロ）』をお送りします！！
久しぶりに聴きたいあの曲、想い出の１曲などなど、
みなさんにとっての「ハグメロ」リクエストもお待ちしてますよ！

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 女子力 問題」です。
女子のみなさん！女子力向上のために日々努力していることはありますか！？
また、アナタの周りに女子力の高い方はいませんか？
その女子はどんなテクニックを駆使しているのでしょう！？（←必死過ぎ？？）
女子力向上のための努力、苦労、ぼやき・・・などをみんなで共有しましょう。

そして、２時過ぎには、お一人で、お友達と、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、阪急うめだ本店で開催中の『アートアクアリウム展 ～大阪・金魚の 艶～』！！
ハグスポのFacebookページに写真をUPしてるので、
そちらもチェックしてみて下さい。

今日もみなさんからのメッセージ、お待ちしております。
花粉症デビューしちゃいました！くしゃみが止まらへん～～！！（涙）
※※※にお出かけしてきました♪楽しかったよ～！
ちょっと聞いてや！ユーミン！！・・・などなど、なんでもOK。
いま聴きたいリクエストとともにアクセスお願いします！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。
たくさんのアクセスお待ちしております！！

ママDJの大塚由美がお送りする『hug+』！！
この番組では、ラジオをお聴きのママさんたちからの
『hug-mama』メッセージを大募集中です！
FM OSAKAをお聴きのママさん！
日頃、感じている育児の喜びや疑問、ほかのママさんへの質問、
お悩みやうちのこ自慢話・・・・・などはありませんか？？
ぜひ、『hug+』までメッセージをお寄せください。
ラジオをお聴きのみなさん、そしてママDJの大塚由美と共有しましょう！！

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡