今年も「hug+」をよろしくお願いいたします。
たくさんhuぎゅ～～～してくださいね！

では、今日の「hug+」！！

１２時２０分過ぎには『Q・B・B Yumi's Kitchen』！！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫や
それを反映したレシピをご紹介します。
今週は、レンジでチン！目からウロコの簡単チーズレシピ！
『カリカリチーズせんべい』です♪お楽しみに！！

１時過ぎには『hug+メロ』
hug+的「口ずさみたくなる、ちょい懐かしのメロディー」。。。
題して『hug+メロ（ハグメロ）』をお送りします！！
みなさんにとっての「ハグメロ」リクエストもお待ちしてますよ！

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 もち 問題」です。
おもち何個食べます？お雑煮はどんな感じ？
おもちが残ってるんですけど、何かいいアイディアレシピってないですか！？
などなど、おもちに関するお悩み、疑問、グチなどなどをみんなで共有しましょう。

そして、２時過ぎには、通常は週末に使える
hug+的おススメお出かけスポットをご紹介していますが、
今週は今日借りにいける？「hug+」的おススメ映画「hug+シネマ」をご紹介。
みなさんの好きな映画も教えて下さいね。

今日もみなさんからのメッセージ、お待ちしております。
お正月はこんな風に過ごしてますよ～。
今年はこんな年にしたいなぁ・・・
晩ごはん何にしようかな？そろそろカレー！？などなど、なんでもOK。
いま聴きたいリクエストとともにアクセスお願いします！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。
たくさんのアクセスお待ちしております！！

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡