ママDJの大塚由美がお送りする『hug+』！！
今週から『hug-mama』メッセージも大募集します！
FM OSAKAをお聴きのママさん、
日頃、感じている育児の喜びや疑問、ほかのママさんへの質問、
お悩みやうちのこ自慢話・・・・・などはありませんか？？
ぜひ、『hug+』までメッセージをお寄せください。
ラジオをお聴きのみなさん、そしてママDJの大塚由美と共有しましょう！！

そして、今日のメニューは・・・

『Q・B・B Yumi's Kitchen』は１２時２０分過ぎごろから！
栄養いっぱいのチーズを大フィーチャーして、
上手に栄養を摂取する工夫や
それを反映したレシピをご紹介します。
今週は、レンジでチン！目からウロコの簡単チーズレシピ
『鶏とリゾットのワンプレートランチ』です！お楽しみに！！

１時過ぎには『hug+メロ』♪
hug+的「口ずさみたくなる、ちょい懐かしのメロディー」。。。
題して『hug+メロ（ハグメロ）』をお送りします！！
久しぶりに聴きたいあの曲、想い出の１曲などなど、
みなさんにとっての「ハグメロ」リクエストもお待ちしてますよ！

１時４０分過ぎには、日々のちょっとした
「なんてこったぁ～～！」という話題を
みなさんと共有して、hugする『マンマミーア』のコーナー☆
今日は・・・「 お財布 問題」です。
なに色？形は？変え時は？などお財布のこだわり。
レシートとか、ポイントカードでパンパンや～！などのお悩み。
そのほか、お財布はポケットに入れますか？
そもそもお財布は使わない！という方もいらっしゃるのかしら・・・
などなど、お財布に関するお悩み、疑問、グチなどなどをみんなで共有しましょう。

そして、２時過ぎには、お一人で、ご家族で・・・ママに嬉しい！
週末に使えるhug+的おススメお出かけスポットをご紹介します♪
今週は、大阪の植物園『咲くやこの花館』！！
ハグスポのFacebookページに写真をUPしてるので、
そちらもチェックしてみて下さい。

今日もみなさんからのメッセージ、お待ちしております。
週末のお出かけはココがおススメ！
最近、これにハマってるんです♪
ちょっと聞いて！ユーミン！！・・・などなど、なんでもOK。
いま聴きたいリクエストとともにアクセスお願いします！！

メッセージ＆リクエストは
hug+のリクエストフォームまたはhug@fmosaka.netまで。
たくさんのアクセスお待ちしております！！

では、今週の『hug+（はぐたす）』！！
この後、午後３時ちょっと前までお付き合いくださいませ♡