６１．６kg・・・
目標に０．１kg届かず。
しかし、皆さんには申し訳ありませんが、僕自身不思議と悔しさはなく、むしろ清々しく罰ゲームのコンビニ買い出しをさせていただきました。
この時期に来て０．９kg減らせたという事が素直にうれしく、そして次の減量への自信に繋がるような気がしてならなかったのです。
実際次回の最終計量に向けてモチベーション最高潮に達しています。
この『ＧＯＮちゃんの3ヵ月ダイエット』の最終目標６０．６kg。
必ずや達成し、皆さんに“感動”という名のクリスマスプレゼントをお届けしたいと思います。
では最終回までしばし待たれよ。
『６２．５kg』
０．４ｋｇ及ばずの失敗・・・
もうさすがに落ちなくなってきました。
今やってるダイエット方だけでは限界を感じております。
ユーダイには、
「普通の運動じゃもうアカンで、“アスリート”ととかがやるトレーニングに切り替えんと正直無理ちゃうか？」
などと言われ本気で桜川にある『井岡ボクシングジム』の門を叩こうか考えました。
まぁ行くことはまずないと思いますが、それにしてもかなり厳しい状況でございます。
こうなったら更なる食事制限＆運動これに尽きます。（てゆうかこれしかできん）
残り２回でラストスパートを掛けますんで応援よろしくお願いします。
ハロー☆ブログ初登場のGUTTSでーす。
今日の写真は「髪の毛を切ったオレ」なんやけど、自分的には
「さっぱりしたなぁいい感じっ♪」
て思ってたんよなー。
そしたら切って三日後にメンバーから
「ワンマンも近いしお前はよ髪切りに行けよ」
って言われて
「え？切ったし！」
って返したら
「変わってないやんけ！」
って全員気付いてませんでした…。
確かに若干「すいた」だけやねんけども、
そんなに変わってないんか？？と心配になって鏡の前に立ったらやっぱりいい感じ♪でした～笑
さて皆さん。もうすぐワンマン＠クアトロですね！ほんま待ち遠しい！
早く皆と騒ぎたいわ～！！
内容はナイショやけどアルバム曲オンパレードでライムライトらしいハッピース(？)なライブになる事間違いないからよ☆
ではでは、またラジオ＆ライブで会いましょう！バイバイー！
６３．１・・・
６３．１・・・
６３．１・・・
すいません本当に・・・
２回連続の目標達成ならず・・・
量り終わった後、自分のこの一週間を振り返りました。
「なんであの時ビール３杯ものんだんやろ・・・」
「２日前に食べた『のり竜田弁当』が尾を引いてるんか？」
など今思い返せば後悔することばかりで・・・
あの時、
「こうしとけばよかった・・・」
なんて今更後の祭りなわけで・・・
散々頑張るといって皆さんの期待に応えられなかった無能な自分を恥じます。
来週！!
来週こそは目標達成できるように・・・
体重計に願いを込めて・・・
鼻フック…痛い！！！！
『６３.８』
そ・・・そんなはずはない・・・もう一度！！
『６３.８』
むっ・・・むむむむっ・・・ラストチャンス！！
おっ！？『６３.５』
・・・・・・いや、やっぱり６３.８・・・
三度量っても体重計の数値はそれ以上下回ることはありませんでした。
目標体重６３ｋｇを０．８ｋｇ上回る・・・ていうか前回から変わらずの６３.８ｋｇ・・・
応援して頂いた皆さん、残念な結果に終わってしまったことを心よりお詫び申し上げます。
皆さんからすると、
「おいＧＯＮ！！お前この一週間何しててん！！」
となるんでしょうが、決してサボっていたわけではありません。
今や日課となった食事制限とランニングに付け加え、コージに進められた“縄跳び”や筋トレやその他もろもろ・・・
様々なダイエット方を真剣に取り組んではいたんですが、しかし、結果が全て・・・
まぁ今更何を言っても言い訳にしか聞こえないんで、名誉挽回を目指して頑張ります。
とほほ・・・
「どんなもんじゃい！！」
と思わず叫んでしまいました。
６６．７ｋｇから１．６ｋｇ減の６５．１ｋｇ！！
目標体重（６６ｋｇ）をはるかに下回る結果に、メンバー含めスタッフからもお褒めの言葉をいただきました。
いゃ～ここんとこずっと不甲斐ない結果が続いていたんで正直かなりうれしかったですよ。
とにかく、前回の測定の時にかなり悔しい思いをしたんで、今回は今まで以上に気合を入れてダイエットに取り組みました。
食事制限はもちろんのこと、ユーダイに教えてもらった『ウーロン茶ダイエット』やランニングといった有酸素運動を取り入れここまでもってきたわけでございます。
そりゃダイエット自体は辛いし全然楽しくないけど、
体重が減った時の喜びや達成感は味わった者にしか分からない・・・
そんなことを改めて気付かせてくれた今回の『GONちゃんの３ヶ月ダイエット』でした。
皆さんからの激励メールもかなり励みになっています。
本当にありがとうございます。
さぁ来週の目標体重は６４ｋｇ。
更に厳しいダイエットになると思いますが、気を引き締めて取り組んでいきたいと心に誓っております。
ではまた。
みなさまー！
１１月に入りました～★
食欲の秋…
芸術の秋…
ライムライトの秋です！！
シングル「STAY GOLD」はもうゲットして頂きましたか～？
アルバム「POP LAND」は予約して頂けましたか～？？？
この秋、ライムライトは情報盛りだくさんですよっ☆
お見逃し無く～！！！！！！
さて、今週は同じ事務所の「ナイス橋本くん」がゲストで遊びに来てくださいました♪
番組初☆ゲストです！
ナイス橋本くんに参加してもらった”公募でいただき”コーナー、ナイス橋本くんの新しい意見も
入って…当選確実かぁ？？！！
みなさん、ご期待くださいね☆
GONちゃんの3ヵ月ダイエット…今週も残念ながら目標達成ならず…。
が、、、頑張れGONちゃん！
心なしか顔回りもすっきりしてきているように思いますが…？うーん残念！！
GONちゃん、かなり頑張ってます。
みなさんの励ましのメッセージ＆オススメのダイエット方法のメールお待ちしています★
第３回目の「ライムライトのイケイケでナイト！」
先週は、レコーディングで忙しく…かなり早めの収録でした。
みなさんから頂いたメッセージも読めず…すみませんでした。
メンバーもなんだかちょっぴりテンション下がり気味…？だったかもしれません。
さて、ライムライトのイケイケでナイト！名物コーナー「GONちゃんの3ヵ月ダイエット」。
先週は…何と、GONちゃんダイエット成功して帰ってきました！！
パチパチパチ…☆（拍手！）
目標体重は前回太ったがために…
「70kg→68.5kg（マイナス1.5kg）」！！
でもさすが我らがGONちゃん。今週の体重は「68.3kg」（マイナス1.7kg）♪♪♪
目標を少し上回っての目標達成です！
(See attached file: KIF_1628.JPG)… 『せんぶり茶漬けに正露丸。お口直しは青汁』
罰ゲームの『せんぶり茶漬けに正露丸。お口直しは青汁』は結果ライムライトで
ちょこっと頂きました。
激マズです。
良い子のみなさんは真似しないで下さい…。
ダイエットもいよいよ軌道にのってきたか？！
ということで、来週の目標体重は…「67kg」です！！頑張れGONちゃん♪
みなさん、今夜もお楽しみに！