まずは来ました「四天王寺」。

きれいな青空に五重塔の朱色がキレイに映えます。

四天王寺

通天閣の目の前にあるお土産屋さん「夢Yuko's shop」

店長さんに面白いおはなしたくさん聞かせてもらえるかも。

天王寺名物の「釣鐘まんじゅう」

ストラップ類もたくさん揃っています。

たこやき型のおまんじゅう。注：ソースの味はしませんよ。

夢Yuko's shop　http://www.tsuriganeyahonpo.co.jp/yume.html

先日、大阪城公園周辺で行われた「au smart sports Run＆Walk Clinic」に
我らがもりゆう＆Tプロデューサーも参加してきました！！

まずは室内でストレッチ！
体をやわらかくしてからレッスン開始です。

こちらはKDDIイケメンスタッフによる「RUN&WALK」のアプリの説明中。

そしていよいよ外へ！今回は大阪城公園周辺をランニング！

牧野コーチによる理想の走り方とは…
①手は軽くチョキにする！それも親指、ひとさし指、中指を立てる３本指のチョキです！
②背筋はまっすぐのばして、視線はまっすぐ前を見てください！

これがポイントです！

教えてくださった牧野コーチと。
このピースがポイントですよ！

この冬、KDDIとJFNがケータイを使ってランニングを楽しむための企画
「Listeners’ Running Race」を実施します！！

この「Listeners’ Running Race」とは、
auケータイのアプリ「au Smart Sports」を使って
全国のJFN加盟局の中から10局が参加し、DJとリスナー５名がチームを組んで、
２ヶ月間の走行距離を競ったり、チームのブログの盛り上がりを競ったりします。

FM OSAKAはActive!からもりゆう、森裕子が参加します！

参加者はいつも全員集合してランニングをするというわけではなく、
それぞれ走りたいときに、走りたい分だけ走ってOK!!
アプリを使って走って、そのデータが合計されていき、
チームの走行距離が記録されていきます。

またそのデータやチームのブログは、リスナーの皆さんも見る事ができます！

もりゆうと一緒に走ってチームを盛り上げたいあなた！
応募と詳細はコチラ>>>

ランニング初心者ももちろん大歓迎です！！
みなさんからのご応募お待ちしています。

ガケから車が飛び出るガケ書房！

面白い本、おされな本がたくさんありました。

オススメ本はこちら

CDもたくさん置いてます。

伝言板でちゃっかり宣伝してきました。

ガケ書房　http://www.h7.dion.ne.jp/~gakegake/

北白川にはこんなにレトロな白川温泉も。

北白川の街の情報は、
自転車の情報満載のフリーペーパー「cycle」2009年冬号でもチェックしてみてください。

帰ってきました！ラバーダックちゃん！
やっぱり冬でも人気者です。

クルージングの船もイルミネーションで輝いています。
サンタさんが手を振ってました！

屋台もたくさん並んでいました。

真っ白に輝くフローティングイルミネーションツリー

中央公会堂がスクリーンになる「光絵画」は土・日・祝のみです。

中之島ビーフサンドいっただきま〜す。

市役所の壁面に輝くツリー

そして、市役所の中のロビーにはおもてなしカフェが登場

淀屋橋からは御堂筋のイルミネーションもキレイです。

★シマノ製６段ギア付き 27インチ　スタイリッシュクロスバイク（イエロー）

提供：マーキュリー
メーカー：トップワン

★asics　ランニングシューズ（メンズ）GEL KAYANO 16

※メール本文に希望のサイズを書いてください

★asics　ランニングシューズ（レディース）LADYGEL KAYANO 16

※メール本文に希望のサイズを書いてください

プレゼントご希望の方はActive!のリクエストフォームから！！

レンタサイクル「かりおん」の店長さん！

自転車はこの専用ハンガーに掛けて収納されています。

きっちり収納

そして、自転車には１台、１台かわいらしい名前がついています。

気さくなスタッフの方がお出迎えしてくれます。

レンタサイクル「かりおん」　http://carillonkyoto.com/

今出川通りを走ってしたら突如現れた子安観音

旅の安全を願ってお参りしてきました。

今年で15回目の「神戸ルミナリエ」

雨の日でも多くの人が足を運んでいました。

夜空に浮かぶ宮殿のよう。

宝石のようにきれいな色使い

神戸市役所24階展望ロビーからは東遊園地に
王冠が浮かんでいるように見えます。

街の中にキャンドルのアートがたくさん並んでいます。

１つ１つの作品にそれぞれ違ったストーリーが。

こちらは紙袋を使った行灯

小学生の子供たちの作品も

会場に来た人も参加できるメッセージキャンドル

messaged byもりゆう

HPから投稿された一行メッセージ

西梅田ナイトは12月10日（木）に行われます。
1000000人のキャンドルナイト@OSAKA CITY